あすなろ・ランチ・チキンソースかつ丼

眠い、疲れました。
今朝５時半に起きて、残りのタウン紙を配ってしまいました。
午前中は、週１開催の会社の支店営業会議。
私、今月で保険の代理店になって丸７年経過ですが、過去最高のマイナスを計上しています。
損保の話です。
前年同月期と比べて、マイナス５０万円。
その内半分が、新型コロナウィルスに関連(解約・特約解約)するもの。
成績だけでなく、募集手当もその分減る訳ですから痛いです。
家に帰ると、市役所からドサッと「市報」が届いていました。
そうか～、これもあったんだ---。
市報を町内に配るのも町総代の仕事。
月末に来て、これでもかこれでもか---の仕打ちです。
ふーっ。





昼ご飯は、飯田市から通っている同僚氏と「日本料理・あすなろ」(伊那市上牧)へ。
今日の日替定食(肉系)は、「チキンソースかつ丼」(コーヒー付き・税込７５０円)。
２人ともそれに決定です。
あすなろの鶏肉は旨いですよ。定評があります。
そのチキンかつが３枚そびえ立っています。
衣はサクサク、肉は柔らかくて歯切れが最高です。
ソースだれがまた美味しいんですよ。
醤油とみりんが多めの和風だれ。
チキンかつと良く合います。
久し振りに食べましたが、味と言い、ボリュームと言い、満足満足！
でも---、身体と心は疲れてます。

今日は早く寝ます

今月も第４水曜日と最終水曜日が重なってしまいました。
と言うことは、午前６時半から「空ペットボトル・空缶・空瓶」の仕分作業があります。
さらに、今日から３日間で「月刊タウン紙」を配らなくてはいけません。
せめてもの救いは、大相撲７月場所の番付発行が取り止めになったことですかね。
いつもの偶数月の月末なら、相撲振興会会員さん宛に番付＆会報の発送作業があります。
もし、番付が発行されていたら、今日は地獄の水曜日となっておりました。





朝６時半から３０分間、仕分作業に行って来ましたよ。
相変わらず、スチール缶とアルミ缶の混合とか、瓶ビールの王冠混入とか、今日はスチール缶の中にホーローの鍋が捨ててありました。
酷いものです。
ペットボトルも、外装フィルムを剥がせと言っているのに剥がしていない、キャップを付けたまま、中身が半分入っている---。
衛生自治会の委員(私たち)が仕分しないと、とてもじゃありませんが、業者が持って行ってくれませんよ。

保険の仕事の合間、昼時と夕方にはタウン紙配達です。
自転車に１回に付き７０部載せて宅配。
今日は蒸暑かったですからね～。
汗ダラダラ流しながら、昼と夕の２回出掛けました。



朝、空ペットボトル・空缶・空瓶の仕分。
昼・夕は、タウン紙配達。
で、普通に保険の仕事ですからね。
５５歳のジジイには堪りません。
２時間くらい横になって、今ようやくブログを書いている有様です。
明日の早朝、残りのタウン紙を配らなくてはいけません。
おやすみなさい。

マイサイズ・蟹のあんかけ丼をアレンジ

今日は、正午から会社の「全体会議」開催に先立った「ＺＯＯＭ」の接続試験。
そして、１３時３０分からは東京海上日動の「業務連絡会」。
なんとこちらも、ＺＯＯＭを使ったオンラインミーティングであります。
新型コロナウィルス感染拡大防止のために、４月以降、支店会議以外の会議や研修が殆どテレビ会議になりました。
そのテレビ会議も、試行錯誤の末に、やっと「ＺＯＯＭ」アプリに落ち着いたようです。
私たち保険の営業マンは、皆、タブレット端末(iPad)を持っていますからね。
Wi-Fiが入る場所なら、どこにいてもタブレットを使い会議や研修に参加出来ます。
そんな訳で、今日は昼ちょっと前からWi-Fiが入るアパートのダイニングでスタンバイ。



そのため、珍しく平日にアパートで食事を摂ることになりました。
その前に、仕事を兼ねて「にんべん酒店」(JR伊那北駅前)で食材を購入。
にんべん酒店は、大塚食品の低カロリー食品「マイサイズ」シリーズが充実しています。
チエちゃん社長お勧めのレトルト食品「蟹のあんかけ丼」(税込１００円)を買って帰ることに。
でもね、見るからに低カロリー。
まあ、１００Kcalしかないので、無理もありません。
昼ご飯くらいはガッツリ食べたいところ。





箱の裏を見ると、アレンジレシピで「天津飯」の写真がありました。
これいいじゃん。
幸い、玉子は冷蔵庫に沢山ありますからね。
ご飯を炊いて、玉子２個を使って半熟のオムレツを焼きました。
そして、お皿にご飯を装い、オムレツを載せて、チンした蟹のあんかけを掛けました。
醤油味ではなく、白湯仕立てなので、あんかけの色が白いです。
そこがちょっと違和感。
でも、超簡単に天津飯の出来上がり～。







ん～、美味しい！
塩加減が丁度良いです。
カニと玉子も合いますね～。
ご飯も１合炊いたので、食べ応え十分。
物足りなさが見事に吹っ飛びました。

掛布だ～！

このブログで、ＮＨＫの朝ドラ「エール」のことを書くのは何回目でありましょうか？
東京からＵターンして１４年、この１４年間は全作見ております。
中でも今回のエールは、結構夢中になって見ているものの１つ。
ただ、先週のスピンオフはいけません。
特に、木・金曜日の双浦環の物語は、毛色違いでちょっといつものエールとは違和感でした---。



さて、本日のオープニング。
「六甲おろし」のレコード発売に合わせ、大阪タイガースの関係者が数名、古山裕一(窪田正孝)と喜びを分かち合うシーン。
恰幅の良い、優しそうな初老の男性が真ん中にいました。
大阪タイガースの法被を着たメガネの人。
まったく、その演者を気にすることなくスルー、主題歌へ移行して行きました。



そして、主題歌が流れる中、出演者のクレジットが映し出されました。
しばらくすると、「掛布雅之」の文字が---。
えっ！？
あのオープニングの初老の男性ってもしかして、掛布選手？
私は、まず７時３０分にＢＳプレミアムで見ます。
続いて、８時からの総合テレビで再び視聴するのですが、今度はオープニング、しっかり見ましたよ。
あ～、掛布だ！



私たちが子供の頃、颯爽と登場した若虎・掛布雅之。
やがて、ミスタータイガースとなり、大活躍しましたよね。
いや～、久し振りにお姿を拝見しましたが、老けましたね～。
本当に、クレジットされなかったら気付きませんでしたよ。
ちなみに、本日２３時からＢＳプレミアムで再放送がありますので、まだの方、見てみてください。

１か月ぶりに今週のラジオ

土日に出掛けなくなって５か月。
最後の遠出が、大相撲初場所初日観戦のための上京ですからね。
遠い昔のようです。
まあ、４月から７年振りの町総代で、週末は用事だらけでしたから、ここへ来てやっと土日に休めるようになりました。
と言いつつ、今日は市が指定した「散乱空き缶等拾集日」。
新型コロナウィルス感染拡大防止のため、中止しても良い---というお達しでしたが、私は１人で行いました。(８時から３０分間)
普段から、高齢者クラブの方々が清掃活動をしていますから、極少量の回収で済みました。
まあ、可燃ごみ１袋、不燃ごみ１袋で報告しておきました。



さて、これで今日のブログ終了ではつまらないでしょうから、１か月ぶりにラジオの話を。
平日の午前・午後の各局ワイド番組には現在投稿しておりません。
平日は専ら、コミュニティＦＭのみにメッセージを送っています。

〇６月１５日(月)ＦＭまつもと「まつもと日和」テーマ：フリー
庭に咲く綺麗な「サツキ」を話題に。
コロナ禍の昨今、フリーテーマはキツイです。
おぐっちゃん、いつも駄文を読んでくれて感謝です。



〇６月１９日(金)ＦＭさくだいら「FRIDAY GO FOR IT！」テーマ：記憶に残る試合
この日がプロ野球開幕日。
私は、２００５年８月２７日の西武ドーム、西武対楽天戦を投稿。この試合生観戦していました。
そのときの観戦記が郷間翔アナに読まれました。
以下、試合の概略はウィキペディアより抜粋---。
2005年8月27日、対東北楽天ゴールデンイーグルス戦（インボイスSEIBUドーム）
西口は9回終了まで完全に抑えていたものの、この試合で投げ合った相手投手の一場靖弘の178球の力投の前に打線が沈黙し、ついに延長戦に突入した。
延長10回表、沖原佳典に安打を打たれて快挙を逃した。



このような形で延長戦で完全試合を逃したのは史上初、ノーヒットノーランでは9人目。
その後は山﨑武司に四球を出すが無得点に抑え、その裏の頭から登板した福盛和男から石井義人がサヨナラ適時打を打ち、結果は10回1安打1四球、1-0の完封勝ちとなった。
仮に西口がパーフェクトピッチングを続け、西武の打線の援護でサヨナラゲームを決めれば、1973年8月30日に江夏豊が中日ドラゴンズ戦で達成して以来の2度目の延長戦ノーヒットノーラン、延長戦完全試合は史上初の達成となるところであり、完全試合自体も1994年5月18日の槙原寛己の完全試合から約10年ぶりの完全試合となるところだった。
現在、この記録は完全試合の参考記録とされている。



〇６月１９日(金)ＦＭさくだいら「イガラシソウルの佐久平魂」テーマ：フリー
お笑い芸人「うすくら屋」と対談したYouTubeの話題。
放映時間１時間４６分はさすがに疲れました。

〇６月２１日(日)ＳＢＣラジオ「日曜音楽夢工房」時代の肖像：美空ひばり特集
先々週、薬師丸ひろ子特集。先週、シブがき隊特集。
いずれもリクエスト曲＆メッセージ採用。果たして今週は---。
既定の６曲が終わり、ボツ---。あ～あ。
しかし、今週は起死回生の７曲目がありました。
「川の流れのように」掛かりましたよ～。
メッセージも武田徹さんに読んで頂きました。
３周連続達成！