4ヵ月でサブ4？

最近はテレビを観るのがめっきり減りましたが

昔からの習慣で新聞のテレビ番組表は全部見ますｗ


で、昨日も夕刊の番組表を見ていたらココに目が釘付けｗ



なんと、ついにサブ4をタイトルにする番組まで登場。

マラソンブームもますます過熱気味でしょうかｗ

で、観ちゃいましたｗ


3人の女性が4ヵ月でサブ4を達成することを目標にするそうです。



ちなみに、私の一押しは中村静香ちゃんです♪



ま、どうでも良いですねｗ


片岡純子さんがコーチとなり、永井大さんが監督で7/1の「函館マラソン」での

サブ4達成を目指すそうです。




昨日は先ずは気持ち良く走れるスピードで3ｋｍ走るところからスタートでしたが

三人のペースは吉竹史さんが5分55秒/ｋｍ、中村静香さんが6分48秒/ｋｍ、澤山璃奈さんが7分12秒/ｋｍ

で、そのあと片岡コーチが試しにサブ4のスピードを体験してみましょうと

サブ4のペースで3人と一緒に走ったんですが、

みんなそれに付いて行ってるの見て、なんかちょっとホントかな？と。

皆さんキツイと言いながらも、そんなに苦しそうじゃないし。

ホントはそれなりに走れるんじゃ？という疑惑がｗ


それは良いとして、サブ4は女性にとって男性のサブ3.5に相当するとも言われますからね

4ヵ月で達成できるのかなぁ～。

しかも、北海道とはいえ、真夏の7月。

晴天だと相当暑いと思うのだけど。

私でもちょっと無理かもｗ

ま、どうなるか毎週木曜日を楽しみにしましょうかｗ