かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

第23回つなぎブロンズマラソン大会完走しました~♪

2013-11-10 16:25:59 | マラソン日記
今日は熊本県津奈木町で行われたマラソン大会に参加。

朝からカミナリを伴う強い雨で開催されるのか危ぶまれましたが

スタート前には上がって良いマラソン日和となりました

これもオイラの日頃の行いが良いおかげ…ではなく、参加された皆さんのおかげですね

左足のふくらはぎに違和感があり、調子は良くありませんでしたが

結構、良いペースで走れてました



さあ、次は天草マラソンのフルです!

がんばるぞ~

あ、今日の走行記はまた後日~



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おはようございます(11/10)

2013-11-10 06:49:38 | Weblog
の津奈木町です。

てか、嵐

土砂降りでカミナリも鳴ってるし…

マラソン大会あるのかなぁ~

ま、ともかく

今日も一日元気にヨロシク~
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第30回金栗四三翁マラソン大会走行記

2013-11-09 14:34:14 | マラソン走行記
2013年11月3日に和水町で開催されました。

朝から雨模様

今回はいちごマンで行くか、ガチの記録狙いで行くか決めかねたまま家を出ました。

現地も雨。



そんなに強くはありませんが結構降ってます。

取り敢えず受付を済ませ、恒例の会場散策。



















朝早くから、だご汁の準備ありがとうございま~す。







アドバルーンを上げるところ。
 

 

 

で、今回の頂きモノ~♪



今回も盛りだくさんですが、カリントウと温泉入浴券が無い

Tシャツじゃなくポロシャツに変わったので予算が足らなくなったのかな?

こちらがそのポロシャツ



光って移りが悪いけど胸のマークは日の丸です。なんかカッコイイ!

背中には当然このキャッチフレーズが



それと、マフラータオル




9:00になったので開会式に参加。



大会委員長挨拶



和水町長挨拶



ゲストランナーの山口衛里さん



花束贈呈



選手宣誓



開会式が終わり、車に戻って準備。

志村けんのバカ殿のコスプレをした方を見かけたのでオイラもいちごマンで行くことにしました。

雨も小康状態となり、降ってません。

スタート地点へ



いちごマンですが、ガチで行くかもと思ってたせいか気分が高まってたので、行けるところまで頑張る事に。

そして、スタートしました!!



三加和中学校をぐるっと一回りして大会会場入口のところまで来たときS藤さんの姿が…。

直前にケガをして参加できないため応援に来てたのでした。ありがとうございます!

声援をもらって脚にも力が入ります!


(S藤さん撮影)

このコースはほぼフラット、折り返しの所に少し坂があるくらいで、曲りも少なく走りやすいです。

田舎だし、雨模様でもあるしで応援は少ないです。

折り返し点が近づき、ランナー達とすれ違います。

向こうからバカ殿が走ってくるのが見えました!(気づくのが遅く写真撮り損ねた…

凄く速い!

オイラも折り返します。



しばらくして、向こうからT識さんがスマホを構えているのを発見!

写真撮ってもらいました~、ありがと~







ガチで走るので、今回は給水無し

練習の時は10kmぐらいだと給水しないので問題はなし。

しかし、最近は練習でも目一杯の力で走ることはないのでキツイです。

全身から汗が吹き出します。

ゴールが近づいてきました!



フィニッシュ!!!

惜しくも、50分切りはならず

しかし、10kmの自己ベスト更新でした

ミカンとスポドリを貰って、歩き出したらMCの女性に呼び止められてインタビューされました!

そのあとラン友のK閑さんに会ったり、イチゴ農家の女性から「その被りものはどこで買ったのか?」と聞かれたりしながら

取り敢えずマスクを取るために車へ。


そして、終わってからのお楽しみ、弁当とだご汁



が、オイラのには唐揚げが入ってなかった…

だご汁も具が少な目…

せこいですか?

食べ終わって、表彰式とゲストランナー山口衛里さんのトークショー





そして最後のお楽しみ、抽選会!



いつものごとく何も当たらず…

最後に万歳をして終了しました。



無料温泉券が無かったので、南関町の「うから館」へ行って温泉に入りました。

南関関所マラソンでもらって使ってなかった温泉券があったので。

この券は一年間有効なんですよ。太っ腹。

てか、そうした方がまた来てくれるかもしれないわけだから良いと思いますけどね。

ま、そんなこんなでこの日も楽しいマラソン休日でした!


(おわり)



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おはようございます(11/9)

2013-11-09 08:34:44 | Weblog
晴れの熊本です。

こんなに良い天気なのに明日は雨…

しかも所により雷を伴い激しく降るそう。

いちごマンでは走れそうにないな。

ここのところ日曜は雨が続いてます来週の天草マラソンが心配だ~。

では、今日も一日元気にヨロシク~

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おはようございます(11/8)

2013-11-08 09:14:12 | Weblog
晴れの熊本です。

「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という言葉があります。

これ自体、本来の意味とは違って誤用されているそうですが

昨日は精神と肉体は密接な関係にあることを実感しました。

精神性を高く持ち肉体をコントロールすることが大事ですね。

机の上の状態、あるいは部屋の状態がその人の心の状態を表すとは言いますが

自分の体の状態も心の状態を表現しているのでしょうね。

精進精進!

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/7)

2013-11-07 09:16:38 | Weblog
曇りの熊本です。

今日は少し暖かいです

今度の日曜も雨模様のようですねぇ~

つなぎブロンズマラソンがあるんですけど~


先日、ベアフットシューズで練習したら脹脛の下が筋肉痛

5kmしか走ってないのに。

走り方が変わると使う筋肉も違ってくるのがよく分かります。

腰も少し痛くなってるし、今日まで練習はお休みです。

では、今日も一日元気にヨロシク~

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おはようございます(11/6)

2013-11-06 07:06:18 | Weblog
晴れの熊本です。

今朝は1:30起きだったのでちょっと眠い朝です

昨夜の20:00から「さが桜マラソン2014」のエントリー開始でした。

21:00頃、ランネットから申し込みましたが、混雑しているようで

なかなか繋がりませんでしたが、なんとかエントリー完了しました!



まぁ、そんなに慌てる必要はないと思いましたが、何事も早めにしとかないとね

今夜は日本コーチ協会熊本支部のイベントに参加です。

飛び入り参加OKなので、お暇な方はど~ぞ~

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/5)

2013-11-05 08:55:33 | Weblog
晴れの熊本です。

今朝は冷え込みました。

月初めから連休だったので実質、今日から11月スタートみたいな感じですね。

なんだかんだと忙しくなりそうなので

段取り良くこなしていかねば!

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/4)

2013-11-04 08:39:08 | Weblog
晴れの熊本です。

雨も上がって爽やかな朝です。

行楽地は賑わうことでしょうねぇ~、オイラは仕事ですけど

ま、休みの方も仕事の方も

今日も一日元気にヨロシク~

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惜しかった…。

2013-11-03 20:21:20 | マラソン日記
今日の金栗四三翁マラソン大会10km、ガチで走りましたが

狙っていた50分切りは出来ず



正式タイム、50分52秒でした。

残念!

次週の「つなぎブロンズマラソン」でリベンジ…出来るかな?


走行記はまたあとで~




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