北海道でノンビリと

タブタブの何処かへ行こう を改題しました。
何処かへ行く機会も減ってきたので 北海道を楽しもうと思ったからです

久しぶりの お外

2024-12-02 20:35:01 | ウォーキング
連日、晴れていたのに注意報が出るほどの強風が吹き荒れていた。
ウォーキングに出てみても「もう帰って来たの」と云われる毎日。

それがなんと今日は久しぶりの凪(なぎ)
窓を開けて顔を出してみたけれど風が吹いている気配が無い。

何処から湧いてきたのか団地内には歩いている爺婆が沢山。ワンコを散歩させている人も見えた。

これは乗り遅れるわけにはイカンと、着替えて久しぶりのお外。

紫外線避けのクリームを塗り忘れたけれど、まぁ良いか とグイグイ歩く。

ポケットには熊対策として100均で買ったホイッスルとパーンと鳴るクラッカー。

熊と云えば私の中性脂肪が上がり、ポッコリ腹に戻ったのは冬に備えて熊と同じように体が脂肪を蓄えているのではないかと思うようになった。

この「説」を月末の受診で「もっと頑張って運動して」と云っていた主治医に言ってみようか・・・

2キロ地点でUターンしジョギングに切り替えた。ンコさえモヨオサナケレバ大丈夫だ。
調子は良い。数日前に見た女子駅伝を思い出し少しだけ歩幅を広げてみた。

数分後に突然予期せぬ気体が出たけれど後続部隊の気配はない。

耳から「きれいでしょ ヒラヒラと いい女でしょ」と 私の大好きなアン・ルイスの歌が流れ出た。
これはイケると自分に言い聞かせ、リズムに乗ってさらにペースを上げた。

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