今日から１１月

月日が過ぎていくのがとても早いように思う。今日から１１月。

１０月の途中から入会したカーブス。一日だけどうしても行けなかったけど、あとは毎日通った。

毎日通っているということが　自分にとってリズムになって心地よい。

スマートウォッチで見てみると、ワークアウトのデーター的には、大したことないのだけれど

近いという立地条件と、３０分のトレーニングということで、負担になっていない。

これからも楽しく通えるといいな。