根性ビオラ

お散歩中に見つけたビオラ。
根性ビオラと呼ばせていただきます。
プランター右下に注目！

転倒予防体操

母が訪問リハビリの方に教わった転倒予防体操を一緒にしている。
コロナウィルスの対応で、自主的にデイサービスと訪問リハビリをお休みしているので、私が声かけをして一緒にしているというわけです。

しかし、退職して4日目、信号手前で慌てて青信号で渡っちゃおうと考えて、つまづいてこけてしまいました。何年ぶりにこけたかなあと思いつつ、何も慌てて渡らなくていいのになと苦笑しました。
幸い、擦り傷ですみましたが、骨折してたら、ちょっとカッコ悪いです。

私のための転倒予防体操、真剣に取り組まないと。

河原絵

<img src="https://green.ap.teacup.com/takahasshan/timg/middle_1587855375.jpg" border="0"

お散歩に行ってて、西除川の沿って歩いていると、不思議な光景が、、、。
河原におじさんが、花壇を作っている。石を並べて丸やハートの形にして、その中に土を入れ、苗を植えている、
ナスカの地上絵みたいに。「北野田の河原絵」
頑張って作っておられるだけに増水してみんな流れたら残念だなあと思いながら写真を撮った。珍百景ですね。

再開

昨年のブログ更新から約1年がたちました。
忙しいのと体力の低下と気力の低下で、更新できませんでした。 久しぶりの更新です。
きっと見てくださっていた人も、すっかり離れてしまっていると思いますが、再開します。

フェイスブックに書くと、自慢話 みたいに、ちょっと恥ずかしい事も、ばかばかしくてあげられないことも、ここなら書けるかな。

退職して、時間と言う宝物を手に入れました。今まで出来なかったことが、少しずつ出来るようになっています。
コロナウィルスのせいで、出歩けませんが、散歩には行ってます。
そこで見つける植物、鳥、珍百景が嬉しくて。
ぼちぼち更新していきます。