お題「毎日続けている健康法は？」

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　毎日ですか。
　うーん、毎日はさすがにないですね。

　病院の先生や妻、親からは毎日運動しろって言われてるけど、結局は自宅と職場の往復しか時間がないので、なかなかそんな時間は取れないですね。
　しかも、今の職場は時間が不定期（土日出勤があったりなかったり）なんで、さらに厳しいです。
　職場が広いので、歩き回るだけで日によっては1万歩行くことがあるのが救いかな？


　そんな訳で、毎日続けている健康法はありません（汗）。
　あしからず…。

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■今日の行動
　仕事

■今日の買い物
　なし

■今日の献立
　朝：なし
　昼：お手製弁当
　夕：仕出し弁当、焼きちくわ