お題「成功したダイエット法を教えて！」

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　ダイエットですか？
　ダイエットって必要あるんですかね？
　世の中のダイエットをしている人の少なくとも半分は、必要ないと思いますけど（特に若い女性）。

　痩せてる女の人なんて、何の魅力もないですよ。
　女性で腹筋が割れてるなんて、正直キモい…。



　あ、お題から逸れましたね。

　私がやったことがあるダイエットで、成功したものは、カレーダイエットです。

　「え？　カレーでダイエット？」「カレーって脂がいっぱいで太らない？」とお思いでしょうが、ここのカレーは違うんです。

　もう、10年以上前でしょうか？
　長崎市のとある会社が通信販売で売っていた『長門式カレー』。

　なんと、ご飯の代わりに水で戻したわかめを皿に盛り、それにカレーをかけて食べるというもの。
　カレーも普通のカレーと違い、脂っぽくない。

　でも、これが正直、美味しくない。
　美味しくないんで、一気に駆け込んで食べます。

　半年ぐらい続けて、60kg後半だった体重が60kgちょうどになりました。
　これが唯一成功した私のダイエット法です。
　（いま、リバウンドしていることは内緒です…（汗））

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■今日の行動
　仕事

■今日の買い物
　なし

■今日の献立
　朝：なし
　昼：お手製弁当
　夕：ビーフステーキ