千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

空気が重い

2006-08-02 19:42:38 | Weblog
今日の教室は入ったときからムッ~としてしんどかった。
空気が重く吸い込みにくい酸素不足状態で進歩はゼイゼイという始末で後半椅子に座ってしまった。ジッとしていてもしんどいのにわざわざ身体を動かしに来る人がいるのは不思議や・・・アッ、私も来てたんや・・・とにかく来たんやから進歩以外は頑張りました。今日は剣の練習が長くあり嬉しかった。



上の写真 30.雀地竜 チュエディロン 龍が地を這うのところSさんの(ここまで沈む)究極の見本にため息が漏れた。もうすぐ出来そうな人もちらほら、出来なくてもそれに近づくよう努力しましょう。
それぞれの年齢で、身体の状態に合わせて出来るところまでやりましょう。
何時も言っていただいてるので棒立ち状態の私も助かっています。手を抜いているのではありません身体がストップを掛けるのです。致し方なしですよね。