千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

おっさん髪型

2006-08-03 20:54:31 | Weblog
暑いから美容院へ行ってカラーとカットをした。いつもより短く切って貰ったら鏡に映るのはおっさんであった。
汗をかくからお化粧もしないで出歩いていたら日差しは避けているつもりやったけど程よくこんがり小麦色に変色している。
そのうちシミが浮き上がってくるかもしれない。今から慌てても遅いやろし。
ピンク系、インド綿のひらひら服を着ていなかったら、ほんまおっさんや。
少しはオシャレしないとアカンのやけど夏は休戦にしよう。
冬になればなったで又休戦宣言をするかもしれないが自然体がいいと思う。
オシャレをしなくても清潔な服を着て元気に活動できればいい。
おっさんでも良いからこの夏を元気に乗り切りたいもんや。
と言い訳をしながら同じデザインの色違いの服を毎日交互に着ている。

大久保教室8/3

2006-08-03 09:44:50 | Weblog
交通の手段としてバイクと地下鉄・バスを使うが地下鉄は近鉄乗り入れの特急を使えば松ヶ崎から30分余りでで到着する。
ところが時間設定が合わず大久保到着が1時間早いか遅刻(10時半)となる。急いでいるとバスも中々来ない。
昨日はその1時間前に着いてしまい駅にあるミスタードーナツでコーヒーを飲み30分時間をつぶした。



進歩頑張っています。今日は生憎前半は3名でした。状態が前に行かない・後ろに倒れない、これを意識して足を運ぶ、私が状態を支えられないので後ろ足を前に運ぶとき一度前足のところへ寄せ体制を整えるが同じように寄せてる人有り(それが正解かと)思っておられたよし申し訳ないことでした。悪い見本です。
下写真は五歩拳でしょうね。ここでも前足に重心を移して限りなく軽い後ろ足を前へ(シープー)つま先を置きます。
後半はSさんも来られ少し賑やかになりました。