待望の雨

夕方雷が鳴りきつい夕立が来た。
待ちに待った雨は激しい降りこそ短かったが小雨も入れると１時間以上降り
夜でも３３度を下がらなかった温度計を２９度まで下げてくれた。

自然の力はすごいね、お風呂上がりの肌は久しぶりにサラッとした気持ちよさ。
いいね、いいね、今日はぐっすり眠れそうや。

昨日体調がおかしくへたってしまったので今日は大久保教室を休んでしまった。
今夜涼しく休めば体力は回復間違いなしと思われる。

太極拳教室は酸素が薄い

教室に入った途端クラッときた、風もなくよどんでいる酸素が極端に薄く感じた。
練習が始まったときは３名やったけどパラパラと増えてきて最終的には１０名を越えた。
若い人は仕事を終えてから疲れているにかかわらず教室に通われているが、
真夏はホントに大変なことと思う。
好きやなかったらやってられへん事です。



剣、二組に分かれて套路をしました。
ここら辺から気分がおかしくなり心臓が騒ぎ初めヤバイ・・・状態やわ。



椅子に座り、フロアに座り、していたが堪らず中途退場と相成った。
帰りのバイクはトロトロと休みながら超安全運転で帰った。
不調の原因は睡眠が足りなかった
食事が満足に取れていなかった
全て本人の不注意から来ている。
夕方用意しておいたそーめんの冷麺風を少し食べて早々に寐ることにした。
しかし暑い・・・・・