剣退歩・太極拳

小田先生は中国出張中で江口師範の指導で始まった。
厚くも寒くも無く絶好の太極拳日和です、窓から入ってくる風が心地よい。
今回も進歩、退歩とも基本をしっかり練習しました。
楊式太極剣２４式と陳式太極拳３６の套路を久しぶりに復習いました。

今回は剣退歩を順を追って・・・