昨日の野球観戦が予想以上に遅くまでかかったので、今日は寝不足です。
そのままデイサービスにお出かけ。
さすがにデイサービスの運動中は眠くなりませんでした。
と言いたいところですが…
ストレッチポール
気にはなっていたんですが、やっぱりこいつがくせ者でした。
横になってリラックスする運動なので、ただでさえ眠くなりがちなんですよね。
一部記憶が怪しくなりました。
全体的には無理なく運動出来ましたが。
無事家まで帰って来れましたし。
ただ、その後寝てしまいました…zzz
今日は奥さんの誕生日なので、これからお食事に行ってきます。
そのままデイサービスにお出かけ。
さすがにデイサービスの運動中は眠くなりませんでした。
と言いたいところですが…
ストレッチポール
気にはなっていたんですが、やっぱりこいつがくせ者でした。
横になってリラックスする運動なので、ただでさえ眠くなりがちなんですよね。
一部記憶が怪しくなりました。
全体的には無理なく運動出来ましたが。
無事家まで帰って来れましたし。
ただ、その後寝てしまいました…zzz
今日は奥さんの誕生日なので、これからお食事に行ってきます。