シモキタのtokyoboy

下北沢に居を構える初老オジのエクスサイズ、呑み歩き、美術館巡りなどの備忘録生活記録ブログ、含む膝蓋骨骨折リハビリ記録。

今週のジョギング the week from 04/02/2024

2024-02-12 | ジョギング/街巡り

早くも1が月経っちゃった2024年。

その最初のサービスショットは、実はもう撤去されている筈ですが💣

ボランティアの際も問い合わせの多かった渋谷までスクランブルスクエアB1、紀伊國屋前にあったDIPの広告@大谷選手。

 

 

次のショットは東京ミッドタウン。

2月に入ってもうすっかり目が慣れた感のあるスケートリンク、今年は未だ紹介していないなあ、と珍しく上からでなく地上から撮ってみました、の図。

ちょうど製氷中でスケーターはいませんでした。

 

 

最後はさて何でしょう…

これ、渋谷TSUTAYAなう。

スクランブル交差点を渡ろうとセンター街から歩いてきたら工事現場の開放部から1階の様子が見えたのですかさずアーカイブ。

完全に内装とか代わるものと思われます。

既に外壁には“see you in April ”という文字も見え、工事は順調に進んでいるものと思われます。

 

さて今週は本当に冬本番でスタート❄️☃️

初日は冷たい雨が天気予報に関わらず午前中一杯位まで残り、

ジョギングどうしようかな?というところでファミリーマター。

楽しいランチにカードゲーム、帰宅後夕刻この日走らねば、と代官山往還8km。

この日のピックは整備工事中で芝生エリアに入れない西郷山公園で咲き始めの河津桜をアップ、どう映っていますでしょうか…💧

翌月曜、午後からは上空に寒気が東京にも南岸低気圧通過もあって張り出しみぞれから雪の予報。

朝ダンベルルーティン、その語タラタラお昼にうどんをせせりその後渋谷に買物。

帰途散歩って傘差してみぞれの中歩凍渋谷。帰宅後ノーマルタイヤ🤬でファミリーマター。

火曜は7cm積雪で朝を迎え、温度も氷点を超えた雨で長くは残らないことにホッとしつ雪掻き。

シャワー後歯科医、その後は横浜に。

 

ようやくジョギングに出られる水曜日。

お昼過ぎからのボランティア活動に備えて?代官山往還8kmに。

この日のピックは西郷山公園に入る旧山手、昔「誤時」というお姉さんと弟の兄弟がレストランを出していたところに建設中だったマンション(多分)。

木曜はファミリーコールもボランティアもなくゆったり起きてダンベル等のルーティン。

午後は三鷹→吉祥寺と美術館巡り。

 

金曜は朝ジョギング、基本表参道から根津美術館まで行ってのコースに、その後参加のボランティア活動に資する?情報をゲットに右往左往して10km。

この日のピックは表参道でゴミ拾いの集団@秋葉神社前。

昼前から原宿でのボランティア活動。

最終土曜、午前はダンベルなどのルーティン。

午後は府中方面の美術館巡りにて1週間終了。

走行距離は26kmでありました。

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