昨日は１日調子が優れず、夜7時半にはベットに入った。
明け方寝汗があり今朝はほぼ回復。
人は体力が落ちてしまうとよく眠れるものだ...
接種後から翌日にかけて、
水分はしっかりとっておいた方がやはり良さそうです。
ワクチン接種はそんな感じでした。
これから受ける人も多いと思うので、
いろんな噂より実体験の一つを見て心配の要因が一つ減れば何よりです。
今朝、ぼんやりしていて思った。
人は良かれと思うことも含めて色々なルールを作りたがる。
「こうあるべきだ」
「こうしなくちゃならない」
そんな風に考えたり、いつの間にか当然のこととして自分の枠を作っている。
そのことは前から時々ブログに書いている。
これは分かっていけそうで、なかなか実行が難しい。
どれほど根強いか分かる。
本当に変えていくには毎回毎回意識を向ける必要がある。
まずはちょっとしたことから始めてみればいい。
どれほど自分が多くの規制を設けれいるのかに
気づけるだけでも上出来だ。
それは、自分で自分の可能性の扉を開くことができるかも知れない。
