7月期のヘルスケア＆ソフトボール試合（飯倉校区の助っ人）晩御飯（勢龍）

今日から8月ですね　7月期の距離＆歩数（1日換算の平均です）になります

 

 

1日の平均距離は、10.8kmでした

 

 

1日の平均歩数は、12,425歩でした　8月は益々暑くなりそうですが、目標をクリア出来るように頑張りたいと思います

 

次は昨日、飯倉校区（早良区）ソフトボールの助っ人で、試合行ってきました

 

 

 

 

私たちの試合前の戦いになるのですが、投げているピッチャーは今季も負けなし、前回はパーフェクト、今回も1安打完封、すごいピッチングを見れて勉強になりました　ちなみに海上保安庁の方で以前、国体にも出ていた方みたいです　息子も一緒の投げ方なのですが、ジャンピングスローのダイナミックな投げ方でした

 

 

助っ人のチームは、今年メンバー不足で、当然1勝もしていないチームになるのですが、今回は、初回に3点取ったのですが、その後5回まで0点・・・相手投手は70歳なのですが、元福岡大学のソフトボールの選手で、緩急が上手く中々タイミングが合わない・・・投球術が上手い投手でした　こちらは、息子がピッチャーで私がキャッチャー・・・助っ人がバッテリー？？？と疑問なのですが、息子もコントロールよく初回の不運な当たりの1点のみで3対1で初勝利に貢献出来ました　監督も喜んでいましたよ　そう、私は2番キャッチャーで3打数1安打、息子は3番ピッチャーで3打数1安打でした

 

ここからは晩御飯になるのですが、肉が食べたくて、久しぶりに『勢龍』に肉食べに行ってきました

 

 

 

何時もの手作りキムチ＆モヤシナムルになります

 

 

メニューはシンプルで少ないのですが、王道のメニューばかりになります

 

 

 

こちらも、定番のセンマイの酢漬けになります　この酢で食べる厚切り牛タン絶品です

 

 

 

 

 

 

絶品の牛タンです

 

 

業務用のエアコンから冷気が噴き出していました（焼肉の煙ではないですよ）

 

 

味付けミノと牛ロース肉になります　上ロースもあるのですが、さしが入っているので、普通のロース肉頼んでいます

 

 

 

 

 

 

〆は小ご飯とお味噌汁になります　今回も大満足でした　勢龍の焼最高です　夏バテ防止出来たのではと思います

 

では、次回更新まで

晩御飯（鳥花）

昨日、息子家族と一緒に早良区内野にある『鳥花』に、久しぶりに食べに行ってきました

 

 

 

 

場所は内野2丁目のバス停の真前にあります

 

 

 

事前に注文していたシャモ肉のお刺身（3人前）になります　柚子胡椒で食べると絶品です　そう、色んな部位（トサカ、心臓等）があるのですが、鳥肝は甘くて特に美味しいです

 

 

ベーコンチーズ巻きになります

 

 

 

 

 

 

 

焼き物になるのですが、せせり肉と軟骨入り取り肉団子は絶品です

 

 

 

 

追加のせせり肉になります

 

 

お孫ちゃん達は、親子丼食べていました

 

 

 

当然、ここでの〆は、麦ごはんの卵掛けご飯になります　鳥スープも絶品です

 

 

 

 

お孫ちゃん達は、デザートでイチゴ練乳かけのかき氷食べていました　美味しく頂きました　ご馳走さまでした

 

では、次回更新まで

ソフトボールの助っ人＆父の日プレゼント

昨日の出来事の記事になります　先ずは、我が家の隣の方が以前お住まいになっていた、飯倉校区の助っ人として息子とソフトボールの試合に参加してきました

 

 

 

 

試合時間は50分で完全打ち切りで、息子がピッチャーで私がキャッチャーだったのですが、相手打球が内野と外野の間にポトリが多く、3点差で負けちゃいました　でも全く知らない方々に交じっての試合は緊張感があって楽しかったです　そう、飯倉校区は確か『浜崎あゆみ』さんの出身だと思います

 

次は、ランチになるのですが、お孫ちゃん2人前日から預かっていたのですが、父の日もあるので、娘が無料券持っていたので、昼マックを買ってきてくれました

 

 

 

お孫ちゃんはカルピスのマックシェークを飲んでいました

 

 

 

 

私は、サムライバーガー（炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ）を買ってきてくれました　美味しかったです　ご馳走さまでした

 

次は、息子夫婦からの父の日のプレゼントになります

 

 

 

 

 

 

実用的な衣類ありがとうございました

 

最後は、娘の父の日のプレゼントになるのですが、城南区別府の月兎に食べに連れて行ってくれました（息子家族も一緒です）

 

 

 

 

ゴマカンパチになります

 

 

雲仙ハムカツになります

 

 

冷酒で美味しく頂きました

 

 

 

ヤングコーンの串もありました

 

 

チーズの入った卵焼きです

 

 

 

お孫ちゃんが頼んだ冷し五島うどんになります

 

 

 

真鯛のアラ炊きになります

 

 

 

 

〆はお孫ちゃんの餅つきになります　娘に感謝です　ご馳走さまでした

 

では、次回更新まで

魚の下ごしらえ＆晩御飯

今回の晩御飯は、昨日の魚の下ごしらえからになります　丁度、娘が夜勤のためと息子家族が明日（今日？）食べにくると連絡あったからです

 

 

 

 

釣った魚を捌く時の、スタイル？グッツ？になります

 

 

 

先ずは、小ぶりばかりだかりのイサキは開いて一夜干しにしました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

数は少ないのですが、一夜干しにしたイサキはラップ巻いて冷凍保存しました

 

 

メインの4kgの真鯛の解体になります

 

 

頭は、両刃のナタで真っ二つにしました　両刃の包丁は売ってないので、ホームセンターで両刃のナタを買って使っています

 

 

大きな真鯛を3枚におろしました

 

 

アラもちゃんと料理（アラ煮）にします→明日になります

 

 

カマも確保しました

 

 

 

 

真鯛の切り身を昆布〆にしました　明日？のお刺身になります

 

 

次は、ゴーヤチャンプルになります

 

 

 

 

 

シンプルにゴーヤと卵だけです

 

 

今日の刺身は、イサキ＆真鯛になります

 

 

 

 

 

 

 

昨日のウメイロが残っていた（我が家は残った刺身は、漬けにして翌日お茶漬けか、晩御飯のおつまみになります）ので漬けにしていました　美味しく日本酒で頂きました　新鮮な魚のお刺身は間違いなく美味しいですね　今日はソフトボールのリーグ戦（2試合）あるので、楽しんでプレーしたいと思います

 

では、次回更新まで

晩御飯（勢龍の焼肉）

家族の意見が一致して予約も取れたので、勢龍に焼肉食べに行ってきました

 

 

 

メニュー表になります

 

 

全部で6テーブルあるのですが、座敷はコロナ対策で真ん中のテーブルを空けて5テーブル埋まっていました

 

 

何時ものキムチ＆ナムルになります

 

 

センマイの酢醤油になります　私は食べれませんが

 

 

塩タンになります

 

 

 

 

 

 

塩タンは、センマイ酢の残りをタレにして毎回食べています　超美味しいです

 

 

ロース肉とミノになります（2人前）

 

 

 

 

 

 

〆は何時もの小ご飯と味噌汁になるのですが、今回も美味しかったです　ご馳走さまでした　また来月も1回以上は食べに行きます

 

では、次回更新まで

晩御飯（勢龍）

今回は娘のリクエストで焼肉に決まりました　我が家の焼肉と言えば城南区七隈の『勢龍』になります

 

 

 

もやしナムルとキムチになります

 

 

 

私は食べれないのですが、生センマイの酢醤油かけになります

 

 

 

 

 

 

厚切り塩タンになります　センマイの残りの酢醤油とネギで食べると絶品です

 

 

 

ミノ、ロース、イカになります

 

 

 

とにかく美味しいのひと言です

 

 

我が家は基本的に『塩タン』『ロース』『ミノ』の３種類です　今回は娘がイカを頼んだのですが

 

 

 

 

久しぶりに『おじや』を頼みました　ラーメン皿ですよ

 

 

残しておいた肉でおじやと一緒に食べました

 

 

何時もは、ミカンを頂くのですが、今回はミカン以外に沢山『牛脂』を頂きました　身も付いているので削いで身は煮込みで使いたいと思います　美味しかったです　ご馳走さまでした

 

では、次回更新まで

晩御飯（勢龍）

肉を食べたくなって予約が取れたら必ず行く『勢龍』に肉を食べに行ってきました

 

 

 

本当に昭和の焼肉屋さんがぴったりのお店です　でも肉はピカ一ですよ

 

 

 

いつものセンマイ酢になります　私は苦手です

 

 

 

 

先ずは何時も『塩タン』からになります　センマイ酢のタレ（酢醤油）は焼いたタンとの相性ばっちりです

 

 

『上ミノ』『牛ロース肉』になります

 

 

 

 

肉美味しいです

 

 

追加の〆のご飯で食べる牛ロース肉になります

 

 

 

 

 

必ず小ご飯で頂くのですが、毎回大満足です　ご馳走さまでした

 

では、次回更新まで

晩御飯（月兎）

充電してた1週間の記事になるのですが、コロナの自粛生活も解除になり、娘のおごりで息子家族も呼んで、城南区別府の『月兎（つきうさぎ）』に食べに行ってきました

 

 

 

 

本当は、『本カワハギ活造り』を食べたかったのですが、値段見て・・スルーしました（娘のおごりだから悪いから・・）

 

 

 

『生牡蠣』『めひかり天ぷら』を頼みました

 

 

先ずは付け出しの『冬瓜と里芋のそぼろ煮』になります　お孫ちゃん美味しいと言って2個食べていました

 

 

『ごまカンパチ』になります

 

 

『生牡蠣』です

 

 

『パンのチーズ焼き』でお孫ちゃん用です

 

 

娘の好物の『磯部揚げ』です

 

 

『めひかり天ぷら』です

 

日本酒で美味しく頂きました

 

 

『だし巻き卵（チーズ入り）』です　お孫ちゃん用です

 

 

『山芋の唐揚げ』です　超美味しかったです

 

 

『アサリのバター焼き』です

 

 

『唐揚げ』です

 

 

『地鶏のたたき』になります

 

 

『キノコサラダ』です

 

 

『串焼き』になります

 

 

私が〆で頼んだ『魚のお味噌汁』です　真鯛のアラでした

 

 

 

 

 

名物の餅つきになるのですが、こねるのは私が行ない、つくのはお孫ちゃんが行って、砂糖醤油ときな粉で食べていました　大変満足しました　美味しかったです　娘には感謝です　ご馳走さまでした

 

では、次回更新まで

晩御飯（勢龍）

福岡県もコロナの自粛期間が解除になり、久しぶりに勢龍に焼肉を食べに行ってきました

 

 

 

 

定番のもやしナムル・センマイ酢になります・・私はセンマイは食べれませんが・・

 

 

 

 

何時もの厚切り塩タンになります

 

 

 

 

 

こちらも定番の牛ロースとミノになります

 

 

 

肉美味しいですね　スープをサービスで頂きました　当然〆は小ご飯とロース肉です　ご馳走さまでした　我が家は『塩タン』『ミノ』『牛ロース』の3種類しか頼みません

 

では、次回更新まで

晩御飯（魚料理）＆デザート（牛乳ゼリー）

今回の晩御飯は息子家族も食べに来るので、昨日の釣った魚をメインに作ることに決めました　私の担当はトマト卵炒めと魚焼きになります

 

 

 

先ずはお孫ちゃんのリクエストのトマト卵バター炒めになります

 

 

 

 

 

 

 

 

イトヨリは三枚におろして塩麴漬けにして焼きました　ついでにレンコ鯛の一夜干しも味見かねて2枚一緒に焼いてみました　イトヨリは塩麴漬けなので弱火でじっくり焼かないと焦げちゃいますの注意が必要です

 

 

 

 

 

刺身はアマダイとウマヅラハギになるのですが、お孫ちゃんアマダイの刺身をパクパク食べていました　イトヨリの塩麴焼きも大好評でした　一夜干しも美味しかったですよ　美味しかったです　ご馳走さまでした

 

ここからは、さえ先生のブログで美味しそうと思っていたのと、丁度牛乳＆ゼラチンあったので牛乳ゼリー作ってみました

 

 

2層で作りたいので、下の層はグリーンティーの牛乳割りに決めました

 

 

 

 

冷蔵庫でしばし冷やして固まるのを待ちます

 

 

上の層はシンプルに牛乳とハチミツで作りました

 

 

 

 

 

 

好評でしたよ　孫ちゃん達2個づつ食べていました　次回はデコレーションしてまた作りたいと思います

 

では、次回更新まで