銀座に志かわのパンでハムとチーズのサンドイッチ
しめじ、ベーコン、人参、玉ねぎ、卵入りスープ
ほうれん草としめじのお浸し
これに牛乳も飲んで
「まだお腹いっぱいじゃない」ですって、じいら。
やはりご飯の方が腹持ちしていいのかな？
私はカロリー摂り過ぎるから、スープに8枚切り厚さのパン二枚でお腹いっぱい。
生野菜は野菜350gに数えないわたくしです(;'∀')
デザートのデコポン^_^
お届け野菜の中に今回もふきのとうが入っていました。
綺麗に揃って開いているから、これはハウスででも育ててるのかな？って、爺らが言います。
我が家の天然物。
お昼は天ぷらにしてあげました。
今夜は酒無しで―なのでお昼に。
こんなの晩ごはんに出したら飲みたくなっちゃうからね。
私は食べませんでした^^
じいらが仕事から帰ってきてスーパーへ行きました。
帰りに土堤にいって
沈む夕日を見ました。
電車が通過。
晩ごはんは
アスパラとこれを豚バラで巻いて焼きました。
無限もやしを買ってきました。
それに野菜サラダでした。
