食べ過ぎと運動不足、思い知る

とらはかかり付けの内科にインフルの予防接種を受けに行っています。

遅ればせながら、という感ありですが・・・


昨日、洗濯物を取り込もうとして歩きだしたら段差につまずきドテッと。

両膝ガクンとコンクリートのタタキに着地！

「・・・・・」

しばらく立てませんでした。

その時まで私の姿を見て

「遊んで遊んで」

と甘え鳴きしていたルシが途端に敵に対するようなおお吠えに！

心配してないている様子ではありません。

立ち上がって

「おーイタタイタタ」

と家の中に入る様子をぽかんと黙って見ているルシでした。

じいが、

「きっと急に熊にでも変身したと思ったんだろう！」

ですって。

こういう転び方をするときは運動不足だよと体がサイン出しているのです。

年に一回くらいこういう転び方をします(^_^;)

ダイエットに運動、頑張れ！

　　　　　

昨日もうーちゃんとこんなもの食べたのでした。

ジュージュー言う鉄板の上で焼いて食べました～

ソースはガーリックです。

おいしかった！