週五日記

ボチボチがんばります

20000steps達成

2011-11-07 10:34:19 | Weblog

正確には、確か22400stepsぐらいだと

思う。

午前中に、近所の公園でサッカーをし、

そのあと球場まで子どもたちと歩き

、昼ごはんの後、また公園でサッカー。

そのあと、近所の子供たちがうちに来て、

スポンジケーキでお茶。「魚4」には笑わせてもらった。

その後、夕方、球場まで散歩していたら、

とある方とバッタリ。

球場で近況報告。がんばっているようである。

年末、みんなで飲み会しましょう。誰も見てないかも

しれないが。

夜は、水炊き。ポン酢+チューブのにんにく+四川風豆板醤

で安物のしゃぶしゃぶの肉。まいうーー。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする