ランニングマシン。
5キロ設定で。最初は、3.5キロ/ｈでも速く感じたが、
身体が温まると、4.5キロ/ｈが、ちょうど良いスピードだった。
約70分。
しかし、途中で女子プロゴルフを見ながらだったので、
テンション高く運動出来た。
ピンそばショットや、バディーパットは、かなりテンションが上がる・・・。
誰か10連休ゴルフしましょう・・・。
暖パン＆フリースは、着込みすぎで、
喉が渇いて、マスクメロンサイダーを飲んだ。
帰ってからも、発泡酒2本。
焼酎ロックも飲もうと思ったが、疲れすぎて飲めなかった・・・。
ほんとに。
