五十の山と風を豊に和む

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バイク練習が基本なのかな

2005-09-29 23:50:08 | 身体理論
アイアンマンコリアで、優勝した今泉選手も日本人トップだった池形選手も福岡県宗像市に拠点をもつチーム「バイキング」に所属しています。チームバイキングの練習方法をホームページでみて見るとバイク練習が基本のようですね。一日80キロから120キロ。
僕は、はっきりいって自転車が大好きです。子どもの頃から、今に至るまで、ゲンチャリを持っていなかった分、本当に良く乗ってきました。だから、BIKEに対して、友好的、友達的なイメージがあるのです。そうだ、今日から自転車を乗りまくろう。ローラー台も持ってるし。そして、腸腰筋とハムストリングスと心肺機能を鍛えまくろう。でも一日に120キロは、今の僕には体力的に無理だな。時間もないし、結局やる気がない。

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