【加齢仲良く】一応この場でメタボの成果報告 2022年05月29日 | 自己啓発 ほんと久しぶりの一泊旅、温泉に癒され露天を満喫してきたが運転の緊張感と疲労でさすがにグロッキー気味、昨夜はぐっすり熟睡できてお陰で腰痛も少しは楽になったようだ。今年も５ヶ月経過、コロナ禍で暇人暮らしを続けているがここにきて唯一誇れそうな成果が報告できる。 『体重を五ポンド減らすほうが体重を五ポンド増やさないようにするよりもはるかに難しい。コスト管理について同じことが言える。』（ピ . . . 本文を読む
