カレーの日

　

基本の　　　
玉ねぎ・ジャガ芋・人参・肉
プラス
すりすり蓮根に加えて
今日の特徴？は

野菜ジュース・五目煮豆・マッシュルーム入りです。

　　　　　　
実は
主人が健診でひっかかり
「脂質異常」だかと。
で
豆類をたっぷり！！毎日！

私
大豆が苦手だったのですが・・・。
何十年の間，健康志向で調理してきて・・・
何とか食べられるように。
意外と好き嫌いが多い私です。反省