ラヴリーを探して・・・

ラヴリー:美しい、素晴らしい などの意

いかに楽(ラク)して楽しく遊ぶか。それが私のテーマ。

'10 自転車日和(1)

2010-04-18 | MTB(Bike)
土曜日の朝の積雪には驚きました。
車の上には、なんと!20cmの雪が乗っかっていました。
まぁ、その雪も時間と共にみるみる融けていきましたけどね。

で、今年も自転車始めました。
昨年ほど走るかは今のところ不明ですが・・・
まぁ、やるならちゃんと走りたいですね。

4月17日(日)
今日は朝から青空が。
ぼちぼち体を動かさないと、体の調子が悪くなりそうな感じだったので、足慣らし程度に近所をふらふらと走ってみました。
新しいシューズのクリートの位置を確認がてら・・・。

うちの方は、晴れているといっても、まだまだ風が冷たいので耳が痛くなりました。


      鯉のぼりが元気良く泳いでいました
走り始めて5分。いきなり斜度10%の坂を上ったらけっこう疲れました。
相当体が鈍ってましたね・・・。

かわいい柴犬の「むーちゃん」のところに遊びに行き、ワサワサとむーちゃんを撫で回す。
癒されたところで、再び上り坂。
でも、意外と楽でした。
この辺まで上ってくると桜はまだまだつぼみの状態で、花見用のぼんぼりだけが寂しく揺れていました。

後半はほとんど下り坂。体が冷えました。




川沿いのグランド前で少年野球の子供達が父兄とBBQを楽しんでました。

心地よい疲労感。
久々の自転車、気持ち良かった~

--------------------
走行距離:20km
標高差:190m
消費カロリー:350kcal
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花見

2010-04-15 | Weblog
昨日夜、お花見に行ってきました。夜桜見物。

平日だというのに、たくさんの人が来ていました。
それにしても寒かったです。

 





上田城址公園はただいま満開でーす。

うちの方はまだ・・・。
今朝の気温は、なんとビックリ!-1℃でした。
満開は来週くらいでしょうか。

明日は雪が降るかもって
どういうこと?
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インドア満喫!? (2)

2010-04-14 | 旅行
3月21日(日)
天気があまり良くなかったので、チェックアウト後はボウリング!
これまたこのメンバーでは初めてです。
スコアはひどいもんなのに、めっちゃ盛り上がりました。
春休みだったので子供が多かったのですが、午前中からあの盛り上がりの大人を見てどう思ったでしょうね。
異様な光景だったでしょう・・・
お昼は上田市にある「らぅめん助屋 天神」へ
混んでました。40分は待ちましたね。
私が注文したのは、「白らぅめん」スープさっぱり・麺かため
味玉は品切れだったのですが、チャーシューの味も好みの味でスープもとっても美味しいです

激混みだったのにもかかわらず、接客態度も良くて超好印象です。
スープの濃さと麺の固さがが選べるのも良いですね。
いやぁ、美味しかった~☆

待つのは嫌だけど、また食べに行きたいです。
良いラーメン屋さん見つけました。

そして昼食後は・・・カラオケでーす! 本日インドア第2弾。
昨日の宴会で火が付きました。
もちろん本日も懐メロ特集ですよ~。

バンドブーム世代ですから、80年代中心にみんなで4時間しっかり歌いました。
限界LOVERS、約20年ぶりにシャウトしました。「Back to the fire~
学生のノリでみんなはじけました 楽しかった~。
ソフトドリンクだけでも、こんなに盛り上がれるんだ!と自分でも驚きました。
汗だくですわ。カラオケってカロリー使うね。
インドアとは言え、結局、体動かさないとダメみたいです、私達・・・。

帰りに買出しをして、我が家へ。
うちでまたまた宴会です。

夜中はWOWOWでやっていた、COUNTDOWN JAPAN 09/10(録画)を見ました。
最近の音楽には疎いですが、けっこう楽しめました。
やっぱり“魂”と“ユニコーン”は盛り上がりましたよ。

3月22日(月)
3連休最終日。
ブランチに『さかい』にお蕎麦を食べに行きました。

そして解散!

今回は初の試み、インドア遊び。
これはこれで、非常に楽しめました。
年に1回くらいだったらいいかも

次回は自転車イベントかな!?


[memo]
らぅめん助屋 天神
住所:長野県上田市天神2-1-18
電話::0268-27-4884

石臼挽き十割そば「さかい」
住所:長野県小県郡青木村当郷106-1
電話::0268-49-3255
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インドア満喫!? (1)

2010-04-13 | 旅行
20歳代前半まではインドア派でした。色白娘でした。
ライブハウスと飲み屋ばっかり行ってました。

今ではすっかりアウトドアの遊びばかりになってしまいました。
紫外線浴びまくってます。でもでも、色白は変わってないでしょ?

3月の3連休。
神奈川、埼玉、新潟在住の友人達が信州に集いました。
いつも遊んでいるメンバーです。Dっちー、Rちゃん、Tさん、Yちゃん、Sさん、私の6名。
このメンバーが揃ったら、この時期はまずは滑りに行くでしょう。

3月20日(土) 湯の丸スキー場へ。
この日は晴天で気温も高く、雪は最悪でした。
ボーダーはザクザクの雪でもパークで遊べるのですが、基礎スキーヤーには辛いようで、午前で終了し下山しました。

買出しをして、本日のお宿へ。
田沢温泉「和泉家旅館」→ http://www.izumiyaryokan.net/

3時頃にチェックインできたので、夕食まではのんびりできました。


          ではでは、カンパーイ

前回同様、今回も郷土料理。これがまたお酒に良く合います。
ということで日本酒も頼みました。

夕食をいただいたお部屋には、カラオケがありました。
有料かと思いきや、なんとびっくり無料!ということだったので、みんなで歌いましたよ。
懐メロ大会~!
カラオケなんてどれだけぶりでしょうか・・・。
みんな同年代だから、古い歌でも盛り上がりますね。

いやぁ、楽しかったです。
このメンバーでカラオケはないですからね、新鮮でした。
これに火がついてしまい、翌日は大変なことになりました。


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壺屋

2010-04-09 | 
ずっとずーっと行きたかったスペイン料理のお店に、やっと行くことが出来ました。

食事と一緒にお酒も楽しみたいので、なかなか行けなかったんですが、
3月の3連休のストレス?もあって、Sさんドライブで行ってきました!
3連休は友人達が遊びに来てたのですが、私はドライバーだったので飲めなかったんですよ

給料日後の金曜の夜。
さぞかし混んでいるだろうと覚悟して行ったのですが、誰もいませんでした。

ハウスワイン(赤)と、Sさんはフリー(ノンアルコール)でカンパイ~

  エビのガーリックオイル焼、壺屋サラダ、トマトソースのグリルドチキン、パエリア、コーヒーとデザート。

全て美味しかったです。


            パエリア(2人前)

赤ワインもおかわりしました。
バケットを注文し、ガーリックオイルにつけて食べましたが、これだけでごちそうですね


          スペイン風クレームブリュレ

デザートも絶品でした
大満足です。また行きたい~。
ランチも行ってみたいけど、やっぱりディナーでワインと一緒に・・・がいいな


[memo]
プライベートレストラン 壺屋
住所:長野県上田市生田2937
電話:0268-42-0042

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ニューアイテム!

2010-04-05 | Weblog
ボンジュール!
2ヶ月のご無沙汰でございますね。
みなさま、お元気でしたでしょうか?
いつもありがとうございます。

4月に入ったので、スノーシーズンも終わりにしました。
まだちょっと未練があるような、ないような・・・。

で、グリーンシーズンのニューアイテム、けっこう揃いました。
会った時のお楽しみにしようとも思いましたが、嬉しいので披露しちゃいます。

 

ほとんど私のものですね。
SPDシューズ(自転車用の靴)は8年ぶりに新調しました。
今回もスペシャ。唯一私の足にフィットするブランドです。
メインがMTBなので、ロードバイクもSPDペダルです。

ヘッドランプもSさんのお下がり(コールマン)を使ってましたが、ゴムがのびのびになってきたので
カモシカで安く売ってた、ブラックダイヤモンドのライトを衝動買いしました。
私もようやくLEDデビューです。

あとはトレッキング系のアイテム。
ザックはSさんのです。オスプレーデビュー。
とうとうチーム・オスプレーズになりました。
グリーンシーズン、楽しみです。
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