ゆるゆる自然食Life

純喫茶・自然派カフェ・無添加食材等を綴っています。国内生産者さんを応援したく家ごはんは可能な範囲で国産食材を☆

ゆるり玄米ごはん dote cafe(矢口渡)

2012年06月12日 | その他東京23区内



野菜を食べるカフェ油揚げやま森カフェを教えてくれた友人が、またマクロビカフェの
情報を仕入れて?きてくれたので、一緒に行ってみました。



ゆるり玄米ごはん dote cafe


   
   

玄米を主食に無農薬野菜・豆・海草などの食材を中心としたお料理がいただける、
マクロビカフェです。

厳格なマクロビではなく、店名に「ゆるり」とあるように、
「週に一度はベジタリアンになる(HPより)」といったゆるめなスタンス。めっちゃ共感^-^
 

    
ナチュラルでかわいい店内。お店を出る頃、お客さんのいない席だけ撮らせて頂きました。

金曜日の開店直後に到着しましたが、こじんまりした店内だけにほぼ満席。

店主が8ヶ月かけて、手作りでお店を完成させたそうです。作っている間、とても楽しかった
とおっしゃっていました。床の木目が素敵^^


ランチはお惣菜が4品つく玄米プレートをいただきました。
このうち2品は、大豆ミートの唐揚げ・魚のフライ・もちもち春巻き・自家製コロッケの中から
選べます。

      
友人は白身魚のフライ・大豆ミートの唐揚げをセレクト。

      
私はもちもち春巻き・自家製コロッケを。

           
コロッケはもちろん肉なしで、じゃが芋と少しの玉ネギだけですが、とっても美味しい!
春巻きの中味もじゃが芋です。美味しくて、シンプルって素晴らしいと思いました。

お味噌汁も玉ネギとキャベツというシンプルなものでしたが、甘くって美味しかった。
無農薬野菜の美味しさがギュッと入ったお味噌汁です。

翌日、このお味噌汁と芋だけのコロッケを真似して作りましたょ~

                    
               
ドリンクはプラス200円です。友人は小豆茜茶、私は有機みかんジュース。
手前に置いてあるのは、珊瑚の箸置きです。


マクロビランチはいつもそうですが、おなかにもたれない・食べても体が重くならない
食事ができました。
店主の方もいろいろお話して下さって、楽しかったです。
そういえば、こちらで働いていた方が一人立ちして、蒲田に姉妹店を出したそうです。
今度はそちらに行ってみよう!




           おまけ画像☆
                   
うろこ雲の翌日は雨、といいますが梅雨入り直前のこの日、青空はうろこ雲でした。







ゆるり玄米ごはん dote cafe(ドテカフェ)


東京都大田区多摩川2-22-11
03-3759-2626
東急多摩川線・矢口渡(やぐちのわたし)駅 徒歩10分くらい
昼ごはん11:30~14:00
夜ごはん17:00~20:00(L.O19:00)

営業日 木・金・土