立春一日

3：05起床。曇。3℃。

体調は、ややだる。気分は、平常。

いろいろなことがあるけれどもだいじょうぶだよ。みなさんのおかげさまでなんとかやっています。ありがたいことです。

朝食は、ごはん　さつまあげ　焼き鮭　コーヒー。

4：10～4：40

なんとか・・・。

昼食は、ろーるぱん　豆乳。

水曜日に雪が降るという。

17：00帰宅。入浴。

夕食は、缶チューハイ　えびせん　チーズ　焼酎お茶割　納豆ごはん　焼き鮭　煮魚　みかん。

21：30ダウン。