4:00起床。曇。6℃。
体調は、ややだる。気分は、平常。己を確かめよう。
朝食は、ごはん みそしる やきさけ コーヒー。
5:10~5:40通勤。
ピッピ、ピッピとうるさい。
昼食は、ロールパン 豆乳。
ゆっくりいくことがなれない。それがさびしい。
16:55帰宅。入浴。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん とりかつ ぶたかつ キャベツせんぎり やさいてん みかん せんべい。
21:50ごろ就寝した。
4:00起床。曇。6℃。
体調は、ややだる。気分は、平常。己を確かめよう。
朝食は、ごはん みそしる やきさけ コーヒー。
5:10~5:40通勤。
ピッピ、ピッピとうるさい。
昼食は、ロールパン 豆乳。
ゆっくりいくことがなれない。それがさびしい。
16:55帰宅。入浴。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん とりかつ ぶたかつ キャベツせんぎり やさいてん みかん せんべい。
21:50ごろ就寝した。