3：00頃目が醒める。寝床で読書。
4：00再び眠る。6：30起床。晴。0℃。
体調は、まあまあ。気分は、非番なので楽・・・のはずであるが昨日の反省がうかんでくる。
洗濯物を干す。風はなく光り増す。
朝食は、コーヒー。
なぜうごけない。なぜしがみつく。なぜとらわれる。
Ｋ市の図書館に行った。マイ図書館では見かけない本があり、設備など面白かった。
Ｋ駅の夏目床屋で髪を切る。
Ｋ駅周辺を歩く。暖かい。コートが邪魔だ。
夕食は、缶チューハイ ビール じゃがりこ ごはん 納豆めかぶ とりから さらだ にくじゃが。
20：00ごろ？だうん。