地附山 大峰山 葛山（カツラヤマ）

15日午前遅く自宅から自走でトレランに出かける
時間がとれないので近くの山へ

まずは地附山


だそうです



ツールドナガノではいつも真っ暗闇
明るい時間帯にこの場所に立つのは久々な気がします　向こうに見えるは飯綱山



次は大峰山へ
ヤマツツジも見頃は過ぎているようで花が落ち始め



葛山山頂あずまや



今日は往生寺方面に下ります
この下り道走りやすくて好きなんです
松の倒木が多く登山道をふさいでいました




善光寺さんが木々の間から見えてきました
鐘木造りの本堂がよくわかります




今日も天気がよく多くの参拝客で賑わっていました

3時間程だったが久しぶりの汗たっぷりランニング
よくマラソン走ったなあと思うくらいの体の重さ
長野マラソンから1ヶ月　
何かと忙しいことを言い訳にランニングをしていない
でもこうして練習という気持を離れ自然に身を置く時間は何にも代え難い

山の木々から発せられる香りを胸に
小鳥のさえずりを耳に
柔らかな木漏れ陽を肌に
燃え立つ新緑のエネルギーを目に
少しの時間も惜しいかのように自然のサイクルは休みなく続く
山の夏はもう間近