今日は3月13日
1ヶ月後には74歳の誕生日を迎える
残された73歳は30日だけになった
命元気に74歳へつなぐ日々にしていきたい!
そのためにも16日にエントリーしている
ABC万博マラソン2014の10Kを
73歳最後のイベントにどうしても走りたい!
左足の三本指が痛んだままだが走れるか?
確認をしておきたくてSPクラブへ行った
ランニングマシンでなんとか走れた!
足にやさしいランニングマシンと
衝撃の強い一般道路を走るのとでは
条件が違うが制限時間は90分だから
いざとなれば歩いてでも完走できるので
走ることに決めた!
病院はそれからだ
気になることが発生した
体重が57K代に落ちて
適正体重値を2K以上も下回ってきた!
(適正体重59.9)
増やしたくてしっかり食べているのになぜ?
痩せたい願望が多いのに贅沢かもしれないが
歳をとって細い体は貧弱に見えて好きではない
ただ体が軽いと動きやすい
走りやすいんだ
まだまだ動けるよ
74歳へ引き継ぐ第一は「健康な体」だ!
それだけは果たしたい。