わが市の高齢者支援課から
“いきいき度”
をはかるチェック表が届いていたのにほったらかしに
していたら催促のハガキがきたので記入して返送した
この調査は６５、７０、７２、７４、７６、７８、
８０、８５歳以降は５歳ごとに介護保険の要支援や
要介護認定を受けていない人を対象にしている
３３の質問に答えて提出すると後日に“いきいき度”
の結果表が送られてくるそうだ
その結果によっては「いきいき元気教室」に無料で
参加ができるという仕組みになっている
ちなみにいきいき元気教室(３ケ月、１２回)は
「運動教室」・ストレッチとか筋トレなど
「お口元気教室」・口の働き、動きなど
「脳力アップ塾」・頭の体操、グループワーク
自分にはいまんとこ該当しないが対象になる年齢
ありがたい支援制度だがお世話にはなりたくない
日々が健やかに過ごせるようにいきいき生きたい。