今日は寒かった
帰り道でランニングしてる人とすれ違った
こんな時でも走れば温まって気持ちがいいのに
走れないのが残念だ
去年の今頃は週２日をスポーツクラブに行き
３日はナイトランニングをしていたんだから
スポーツするのが夜の日課だった
それが今年は夜の過ごし方が一変した
９月始めに腰痛（椎間板ヘルニア）に襲われて
運動どころではなくなったのが原因だが
あれから２ケ月と１０日あまりになるのに
あの時間を何に使っているのやら？
メリハリのない時間を過ごしているな
それでも徐々に腰痛が回復してくると
ランニングはまだ腰には無理としても
ウォーキングくらいは？と思ってしまう
冷やすとまだ痛むのであかんけどね
その気があるだけでもすごいよ
ウォーキングもランニングも
今年中は辛抱すると決めてはいるものの
それが当たり前になって
歩く、走るを忘れたらこれも困る。