馬券を買いにジョギングをし、帰りはウォーキング。
結果を録画チェックしたあと、腹いせではなくビールと牛乳などを買いにドラッグストアへ遠回りしつつジョギング第二弾。
合計して10キロ少々と軽めに。8月は今日で七日間過ぎたが、まだあわせて17キロ程度。1度に5キロ前後でもういいや・・・的になまってきている。暑いから!・・・という言い訳で。
それにしても、リオデジャネイロオリンピック競泳の男子400Mメドレーの萩野くんの金メダルはお見事。船橋競馬場の入り口に置いてあったスポーツ紙の号外を手にとったりして。
もうオリンピックもお腹いっぱい(大会二日目で)。
陸上が始まったらまた少し観るかもしれないが。
本日合計11.13km。8月合計17.3km。
結果を録画チェックしたあと、腹いせではなくビールと牛乳などを買いにドラッグストアへ遠回りしつつジョギング第二弾。
合計して10キロ少々と軽めに。8月は今日で七日間過ぎたが、まだあわせて17キロ程度。1度に5キロ前後でもういいや・・・的になまってきている。暑いから!・・・という言い訳で。
それにしても、リオデジャネイロオリンピック競泳の男子400Mメドレーの萩野くんの金メダルはお見事。船橋競馬場の入り口に置いてあったスポーツ紙の号外を手にとったりして。
もうオリンピックもお腹いっぱい(大会二日目で)。
陸上が始まったらまた少し観るかもしれないが。
本日合計11.13km。8月合計17.3km。