職場のまわりで…

先日の健診でコレステロールの値がかなり高くなって、ドクターにそろそろ真剣に考えてください

と言われてしまったのです。

でも食べる量はたいして変わってないし、どうやら原因は代謝が落ちているらしい。

オヤツはもちろん我慢。

でもちょっとは食べたい　

で、昼食後はちょっと歩くことに。

毎食後10分でいいから歩くといいんだそうで。

もちろん甘いものはセーブしないといけませんけどね。

そんなわけで、暑いけど散歩。

まわりのお宅の玄関のお花を眺めたり、道端の雑草を眺めたり、そういうことは好きなんです。

職場もとなりの公園で見つけた蔓。

小さい白い花がついています。

なんでしょう？

葉っぱはハート型。

調べたらこれはなんと山芋の雄花でした。

山芋って雄花と雌花があって知ってました？

山芋の蔓と葉っぱとむかごは知っていたけど、花を見るのは初めてです。

雌花と雄花があればもちろん受粉して種を残すんだそうです。

でも雄花しかなくても、雌花しかなくても、むかごを残し、それが地表に落ちてまた増えていくんだそうで

す。

ほんの10分の散歩でもいろいろ勉強になりますね。