GW明けが72kgで、今朝、体重計に乗ったら、67.6kgでした♪
目標体重まであと1kg! やっとここまできました。
68kgまでは、スムーズにいったんだけど、そこから、69kgに戻ったりで、なかなか下回らず・・・・ベルトはゆるゆるになったけど、10年前に買ったズボンはまだキツキツです(笑)
68kgから下がらないときは焦りました。そんなスランプな時期があるんですね! 私はその停滞期間を倦怠期を名付けて地道にダイエット続けてきました。
さて、今日は台風が去って快晴! そして暑い! 今日も走ってみよう! 完走できるかな?
目標体重まであと1kg! やっとここまできました。
68kgまでは、スムーズにいったんだけど、そこから、69kgに戻ったりで、なかなか下回らず・・・・ベルトはゆるゆるになったけど、10年前に買ったズボンはまだキツキツです(笑)
68kgから下がらないときは焦りました。そんなスランプな時期があるんですね! 私はその停滞期間を倦怠期を名付けて地道にダイエット続けてきました。
さて、今日は台風が去って快晴! そして暑い! 今日も走ってみよう! 完走できるかな?