新年明けましておめでとうございます

ぎっくり腰というか、腰痛というか、痛風というか、まともに動けなくなった年末でした。横になると、起き上がるのが大変なのです。

右腰の上の神経を刺激しないように左腰に静かに重心を移し左ひじと左ひざをてこにしてゆっくりゆっくり起き上がるのです。

痛みをこらえて、とか、がんばって、とか言うレベルではないのです。右腰上の神経が行動を制限しているのでした。

数日の安静を経て、まぁ戻ったかなという感じです。

誰か、ツッコミを入れてくるかなと期待していましたが、ザンネーン。