今年初めから流行り始めた新型コロナウイルスの病はとどまることはなく
それどころか、今日の東京都の感染者は400人近くまでになってしまいました。
2月からマスクをしながらの生活が始まり、いまだにこの生活が続いています。
11月も半ばになり、今年中どころか来年も、再来年も落ち着くとは思えなくなりました。
私自身はGo Toナントカというものにも目もくれず、外食もせず、ひたすらStay Home を続けています。
7月からスポーツジムを再開し、様子を見ながら今まで続けてきましたが、
昨日は足が止まり、ジムへ行くことができませんでした。
報道によると、自覚のない陽性者が多いのだそうで、自分はどうなのか判りません。
朝は6時に起き、夜は11時に寝ています。
ですが、運動をしない日は明け方2時に目が覚めて後は寝むれない日が続きました。
何日かそれが続いて、とうとう7日から風邪をひいた症状が出て、喉はガラガラして
土、日、月と終日寝ました。
私は風邪が引いたぐらいで病院へは行きません。
うがいとマヌカ蜂蜜を飲みこんで治しています。
今回もそれによって治しましたが、悟ったことはスポーツ無しでは健康でいられないということです。
やはりスポーツジムへは行きたい！
2日に延び延びになっていた人間ドックに入りました。
本当は4月初めの予定でしたが、病院側から「検査機関を閉じます」という連絡が来て
11月から再開ということで検査をして来た次第です。
胃には数個のポリープと慢性胃炎、逆流性食道炎があり、今回も胃カメラで検査をしました。
それに今回は頸動脈エコー検査というものも受けてみました。
血圧が上昇気味なので、動脈硬化の心配もしています。
夫が高血圧で病院からもらってきた『動脈硬化を予防するためには』という書類から
料理のことも考えて実施中です。
ジムで課せられる運動もしたいです。
これだけ生きてきたのだから、「もっと長生きを！」と思っているわけではありませんが、
できれば寝たきりだけは避けたいです。
健康でなければ生きているのも辛いものでしょう。
秋がやってきて、冬も近くなりつつあります。
我が家の裏側ベランダにあるヤツデに花が咲いています。
間もなく実が成ると鳥たちが集まって来て実を食べます。
昨年、それを家の中から見ていたKUUが匍匐前進（ほふくぜんしん）からスピードアップして近づき、
ガラス越しに飛びかかった様子は圧巻でした。
さすがベンガル種の野性、猫ではなく獣でした。
今年もそれが見られるのかな？と楽しみです。
というわけで、現在の我が家のヤツデです。
KUUの情報
11月に入ってから朝夕に暖房を入れ始めました。
「なにこれ？」と驚いた様子で温風がくるところへ座り込んでいましたが、
今は「待ってました！」座る場所が決まったようです。
今朝、のんびりしていると「あら、暇なの？」とオモチャの竿付きネズミを持って来て
「遊んでちょうだい」と言いました。
こんなときは本当に甘えるのが上手で、こちらも苦笑しながら付き合います。
ならば写真も写させてね、と左手でネズミを操りながら右手でカメラを構えました。
そうすると、協力なしでプイと横を向いた今朝のKUUです。
