本契約済みです。
待ち遠しい。
お弁当じゃない日は 居酒屋さんのランチへ♪
ほぼ このちらし寿司セット。
ご飯は、酢飯に干ぴょうが混ぜ混ぜしてあり いい感じ。
いつも ツヤツヤがいい。
緊急事態宣言により 枚方市内の施設がすべて中止となっているため レッスンも中止しております(T_T)
きょうは、火曜日！
京阪火曜市の日です。
走っていきました
京都マラソンで頂きましたバフの中でも この柄とひらかたオンラインマラソンのTシャツのこのコンビが実にイーと お気に入りです。
目印の三角の塔。
ここで写真をとって おりかえして、京阪へいきました。
当然、帰りは電車です。
火曜市は、混んでいてすごいです。
一日も早く コロナが落ち着いて お仕事が再開できますように。
ひらかたの夕焼けもとってもきれいです♪
癒やされますね。
陽が沈む位置は 西は西でも、冬になるにつれ少しずつ左手側(夕日に向かって)に 移動します。
鉄塔とかぶる位置になりました。
もう少しすると、鉄塔の左に来ます。
釧路在住時、港の前に住んでいたので 大きな海に沈む夕陽を見ながら過ごす日々でした。
一年を通して 沈む位置や色の違いを 学びました。
釧路の夕焼けは、とてもダイナミックです。それはそれは感動的に美しく 世界三大夕陽に入っている位です。
それを思い出させてくれる枚方の夕陽も大好きです♪
#枚方の夕焼け
#夕焼けが好き
#ランニング
#ボディメンテナンス
#ピラティス
ささみステーキ
ネギ入り卵焼き
ささみステーキとエリンギ、にんじんはレモン風味にしたけど、全然レモンの香りがありませんでした（笑）
いつものコースに ヘッドスパをプラスして リフレッシュしました♪
夏のダメージからの、頭皮にいたわりを。
気持ち良かったです。
そして、つやつやです
ベランダにでると、とても綺麗な夕焼けが見られました。
今日もお疲れ様でした。
優しい気持ちになります。
夕焼けが大好きです
今日もお疲れ様でした。
明日も 素敵な一日になりますように☀
パソコン教室勤務、
久々に 居酒屋ランチへ
このちらし寿司が お気に入りです
下のご飯は 干瓢巻きのかんぴょうが混ぜ混ぜしてあって それが とても美味しいです。
ネタも大きくて 満足。
ホットの天ぷらうどんと一緒に♪
長ーいお付き合いのパソコン教室のお客様♪
夕方遅くなると ご飯の支度が大変だろうから…と高級お弁当も 用意してくれてます。
この焼き肉弁当 チョーーーー美味しいんです♪
出張サービスで お宅に伺っています。
いつもいつも 沢山のお土産を用意してくださってます。
夕方遅くなると ご飯の支度が大変だろうから…と高級お弁当も 用意してくれてます。
この やさしさに感謝感謝です。
この焼き肉弁当 チョーーーー美味しいんです♪
いつまでも お元気で がんばってほしいです。
間近に控える ストレッチ動画の撮影に備えて スペシャルなトリートメントを♪
いつもの 枚方市駅近く
Otoで。
アップに耐えられるかな(笑)
今日は、夕方 近所をはしりました。
私は夕焼けが、大好きです♪
走りはじめは まだやまぬ雨…
しばらく すると雨はあがりました。
そろそろ 終わろうかとしたその時
ダイナミックな、虹が出ているのに 気がつきました♪
すごい、ビックな虹！
しかも ダブル…
とっても 得した気分♪
もう少し がんばろう…とおもって良かった❤️
夕焼けもとても素敵です。右手に 虹、左手に夕焼け…
私は夕焼けが、大好きです♪
すがすがしい 夕方Runになりました。
あさから 4キロ先の施設の予約に走って行っていき、
時間に押され電車で帰宅
想像以上に あせだくなので ソッコーTシャツだけを着替えて 保険証を握りしめ 今度は3キロ先の歯医者さんへ走って行く。
終わって外にでると、ピーカンで あっつー(´д｀|||)
帰りは テクテクウォークで 帰りました。
久々の 青空が気持ちいい。
そして 真っ黒にやけた腕…(涙)…
焼き肉前に 美容院へ。
吉田さんが チラッと 写っています♪
いつもの 枚方市 Otoさん
吉田さんが チラッと 写っています♪
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