『蕎麦の実 よしむら』で懇親会♪

9月29日、6時間セミナーを終え　おなかがペコペコです。

皆でご飯食べて帰ろ～ってことで

この会場のあたり　正直あまりお店がなくて

どこにいく～？とさまよっいましたが

あっちにちょっとおしゃれっぽい灯りが見えます…

お蕎麦屋さん…

お蕎麦屋さんで飲むのもいきですね～

ということで　入ってみると
すっごーーーく素敵なお店で　

大当たり！！な気分でした。

T先生が　京都らしい物が食べたいと
鴨ロース…（京都らしいかな・・・）
でもとてもおいしい…

手作り豆腐のサラダ
2種類の豆腐も感激な感じですが
下に敷いてある　蕎麦生地を焼いたやつ（揚げたのかも）
がタコスっぽくてと～～ってもおいしかった。
パリパリと割って、野菜と混ぜ混ぜし
豆乳ドレッシングをかけて頂きます。

すっごいおっしゃれ～な気分です。

特製だし巻き卵
フワフワでとろけそ～。

蕎麦包み♡

これが感動的

蕎麦生地に　野菜や鶏肉の具を巻いて
特製味噌をつけて

巻き巻きします。

巻き方は自由
手巻き風でもいいし、クレープ巻きでもいい
私は　恵方巻風で行きました。

ものすごいボリュームになり
大口あげてほおばりました♪。

すっごいおいしい…

そしておなかがいっぱいです。

 

思いがけずにとってもおしゃれでおいしいお蕎麦屋さんを発見することが
できました。

おつまみ各種に気合を入れてしまい
肝心な　おそばを食べずに帰ってきてしまいました。

またあした…

おそばを食べに来よう！と
心に決めて　お店をでました。

お蕎麦もおつまみも豊富で
全部食べたいです。

 

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ありがとうございました

AFAAキッズフィットネス6時間セミナー受講しました‼！

9月29日（土）

昨夜は、ナイトランからのビール…
お楽しみのビールは残念ながらほどほどで切り上げて

AFAAキッズフィットネスセミナーを京都で受講しました♪

広島から来てくれたT先生♡
もみじ饅頭広島カープ版を
お土産に持ってきてくれました(#^.^#)
お饅頭は、ふつうのもみじ饅頭で　包装紙や個々の袋にカープ君の絵が入っています。

新鮮な喜びを感じます。

キッズフィットネス…2歳児～中学生程度までに対する
フィットネスの提供の仕方と身体のことを学びます。

知育に関する内容も多く含み
私には今までなかった引き出しを作りたく
指導の幅を広げたい。。。と臨みました！！

11時から開始した6時間セミナーは、
終わると外は真っ暗で
京都タワーがピンク色にライトアップされ
幻想的♪

ステキ…。

得した気分いい気分です。

 

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ありがとうございました

大阪城公園ナイトラン9月完走‼！

9月28日（金）
大阪城公園ナイトラン　10キロ完走してきました♪

恒例となった　ナイトラン→京橋DE呑み♪

今回は　エビスバー京橋店♪

 

まずは、Mおちゃんがカレーが食べたいと…

いいね～、カレーにビール‼！

私は　ハンバーグでビールもいい。

ジャンキーな女子♪

サラダも一応食べておこー的に　
シーザーサラダ
厚切りベーコンがおいしい。

9月RUNは、気温は涼しくなって走りやすかったですが
日が暮れるのが早く　スタート前に薄暗くなり
1周回るころにはすっかり日が落ちて
暗い…

足元が見えにくく　路面の段差なんかで
足をグキッとかしそうで怖かった…。

だけど、大阪城のライトアップがきれいです。

5月から始まり、毎月1回。
9月が最終。
私たち、皆勤賞を取りました。
（6月はゲリラ豪雨のため中止、9月へ振り替えとなる）

といっても　何もありません…

事務局の方に　『皆勤賞ってないんですかぁ～？』って聞いてみたけど
『それは、ないんですぅ～』…
結構大変なんだから、つくってほしいです。

このボードの前で撮った写真をフェイスブックやインスタにアップすると
”休足時間”がもらえます。
それも病みつきになり、毎月もらう♪

楽しかった
ナイトラン→京橋呑み歩き♪

また来年がんばろ～！！

 

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ありがとうございました

宇都宮ろまんちっく村に行きました♪

ろまんちっく村へ久々に行きました♪

まずは温泉へ！
祭日でしたが、午前中に行ったので
とても空いていて　入りやすかったです。

お風呂はそんなに広くはありませんが
それがまた　入りやすいのかもしれません。

露天風呂が気持ちよくて
のんびりポカーンとした感じです。

そして、お目当てのお蕎麦屋さんへ。

ここのお蕎麦屋さん、とてもおいしくて好きです。

そこで…

久々に見た『たぬきうどん』の文字(#^.^#)

『たぬきうどん』って　天かすがのったうどんで私は子供のころから
物心ついたころから当たり前のように食べていましたが

西日本には『たぬきうどん』っていう名前すらないんですよ！！！

なんや、それ？みたいな…

たぬき＝そば　なんです。

なので、たぬきうどん・そば・・・のメニューを見たら
関東にいるんだな～と実感しました。

そしてもう一つ
ざるそばともりそばの違いも
もしかして　大阪にはもりってないのかな・・・？と
ざるには　海苔がチラホラのっていて、もりにはなにものってないのです。

たぬきうどんの名に感激したけど、
こちらのお店は手打ちの蕎麦がベリーグッドなので
たぬきそばです♪

天かすがたっぷり入ってとてもおいしかった。
　関東の色濃いおつゆでおいしかった♪

 

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ありがとうございました

初めての551のアイス(#^.^#)♪

大阪での暮らしももうすぐ10年になりますが、
（いまだにいろいろもろもろ全然慣れてません…ずっと初心者マークついてます！）

551のアイスがとても人気であることを知り

そして初めて食べました♪

ミルク味：濃厚なミルクで昔ながらの味って感じです。

仕事帰りにほっと一息♪
濃厚な甘さが疲れを癒してくれました♪

これをきっかけに全種類食べてみたくなり

大人買いをしました。

 

キウイ：果汁たっぷりな感じです
種もしっかり入っていて、ビタミンな感じです。

さっぱりの中にも甘味が強く、おいしいです。

 

フルーツでいうのが　変わっているかな？
パインもあったけど、買ってない…今度にしよう。

この夏、アイスいっぱいたべたな～。

走る前にアイスを食べると、元気もりもり出ます。

 

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ありがとうございました

びっくり寿司で夕飯♪

星のブランコから帰り

久々にカラオケに行こうとBックエコーに行ったら
満室(*´Д｀)

少し早いけど　たくさん動いて
おなかペコペコだから
夕飯に。

汗が半端なくびっしょり…
生ビールがとてもとてもおいしい♪

二人前の握りです。

おいしいです。

が

今度は一緒盛りのはやめて
１人前ずつのがいい。

相手がものすごい勢いで食べるし…
どれを食べたか覚えておらず
ウニを取られてしまった(*´Д｀)。

もう少し　お行儀よく食してほしい…。

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ありがとうございました

星のブランコに行きました♪

連休の真ん中。

午前中はよっしーとの送別RUN会で１５キロ走り

午後は、旦那さんと星のブランコへハイキングへGO！

枚方市駅から　トーマス号で　私市駅まで。

そこから　軽いハイキングの始まりです。

軽いとは言っても、
この日はとても暑く　汗だくで
上り坂も多いし…

やりがいあります。

木道は　おしゃれな雰囲気で私は好きです。

が、

チョ～～～～高所恐怖症のひとは

ビビってました。

このくらいでビビっていてさて星のブランコは大丈夫でしょうか？って感じです。

木道を超えると山道で

上を見ると

星のブランコが見えました。

チョ～～～高所恐怖症の人は　見ただけでビビっています。

やっと到着！

星のブランコ・・・・
この橋もすごいけど
私はこの名前がとってもおしゃれで素敵だな～とも思います。

こりゃ、すっごーーーーく怖い…

たっかーーーくて
おっそろしぃ～～～。

近づくこともままならぬ…

ビビリバビデブーな旦那さん。

橋を渡ると　向こう側にもハイキングコースが広がっています。
行ってみたいけど
（以前は、お友達と行きました♪）

行けません"(-""-)"

やっとの思いで記念写真を１枚撮って
渡らずにUターンして帰ってきました。

わたしも怖い…

だけど、だれかと一緒だったら渡れる。
皆、渡っているもん。。。

だけど、だめなんだなぁ～
ビビリバビデブーが怖がりすぎだから。

だけど、すごいわ～この橋！！

 

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ありがとうございました

焼肉福福 京橋店 に行きました(#^.^#)♪

牛肉が食べたい！！

で、京橋で仕事を終えトレーニングをした後

気になっていた焼肉屋さん
『福福』へ行きました♪

リーズナブルな盛り合わせに呑みホをつけました。

↑　タン塩…
割と分厚く食べ応えがありました。
おいしい…

真ん中はホルモンシリーズ♪

リーズナブルなコースなのに、とってもおいしいお肉です。
お口に入れるとトロ～ンと　とろけるようなお肉…

ん～～～～、おいしぃ～～～。
ほっぺたおちそ～。

キムチ盛り合わせ
ちぢみもついて

かなりボリュームもあります。

〆にはビビンパも来て
お腹はパンパンな感じです。

その上、デザートのアイスも付きます。

食べた食べた！！

牛肉は元気が出ます。
マラソンシーズン到来！
しっかり栄養を取って　走りこも～！！

牛肉さいこ～(#^.^#)

 

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ありがとうございました

よっしーの走RUN会をしました♪

2017マラソンクリニックメンバーのよっしーが
東京へ転勤することとなり

今日はその送別RUN会を行いました(*´Д｀)涙。

昨年のマラソンクリニックは、よっしーの淀川リレーマラソン参加賛同がきっかけとなり
ものすごい盛り上がりを見せ
酒豪ぞろいということも発覚し

走って呑んで騒いで！！という
熱く固いチームの絆が確立しました！！

よっしー、ありがとう。

今日は一緒に走れて
志なのすけ特製名前＆シルエット入り豪華ワインを
渡すことができてよかったです。

東京に行っても頑張って走り続けてくださいね。
またどこかのマラソン大会で一緒に走り呑みましょう♪

このご縁は永遠です。

また会える日を楽しみにしています！！

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ありがとうございました

ヴァンガードでランチ食べました♪（京橋）

ハンバーグとエビフライのプレート♪
（ご飯、スープ、コーヒーが付きます。）
７６０円くらいだったかな？

前夜、このすぐ近くの飲み屋で飲んでいて
『結婚前、よくバンガードにきたな…♡』とお友達が言っていた。

私も行ってみたいな～と思っていたら

ご縁があり翌日職場の人とランチを食べに来ることになった！！

あらっきのう話していたお店だわ…とうれしくなりました♪

おいしかったです。

最近京橋を攻めてます♪

 

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ありがとうございました

あんず食堂 京橋♪

 

少し前のことです。

甲子園の応援に行った後に食べたランチ♪

おいしいよ…っと聞いていて行ってみたかったとんかつ専門店です。

あんず食堂。

ごはん、味噌汁、きゃべつ　食べ放題！！

テーブルの上にある高菜、漬物も食べ放題！！

行ってみたらびっくり

こちらのお店は、あのもつ鍋のやまやさんのお隣にありますが、
中の通路がつながっていて　トイレは一緒でした。

ならば、、、めんたいこもおいてくれるとありがたい…。

当然、ご飯はおかわりしました！！

炎天下での応援で汗だく→お昼とみっちり食べて→★ナミで軽く運動→
そして出勤、夜まで仕事。

濃厚な１日でした♪

 

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ありがとうございました

 

淀川リレーマラソンの打ち上げ♪

９月９日淀川リレーマラソン６時間耐久レース後の打ち上げは
志なのすけ♪

お決まりのお店の前での大騒ぎ写真です♪

誰かにとってもらお～と
店内で飲んでいたヤングボーイにお願いし
一瞬外にでてきてもらってシャッターを押していただきました。

念のためもう一枚♪

２枚撮ったので大丈夫です。と
ヤングボーイは言いました♪

ありがとうございました～と
ご機嫌でお礼を言って撮影終了！！

だけど、、、

２枚とも
すごいブレてます(*´Д｀)

手元がぶれたのか
被写体らの動きが激しかったのか…
定かではない…

いつものことですが、
マラソン以上に大ハッスルの打ち上げでした♪

長い一日お疲れ様でした。

 

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ありがとうございました

淀川リレーマラソン６時間耐久完走♪

８時３０分スタート
ここから６時間
２時３０分まで
タスキをつなげます。

リレーマラソンは、
仲間との強い団結力で
とっても盛り上がります。

 

どのチームも笑顔がいっぱいのレースになります。

１周１．５キロの周回コースですが、
これが　ケッコーしんどい…。

皆で力を合わせとても盛り上がりました♪

 

私がMちゃんにタスキを渡すとこ。

 

１周走り終えると、燃え尽きた感が高い(*´Д｀)。

 

 

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ありがとうございました

淀川リレーマラソン６時間耐久‼！スタート前の様子♪

９月９日（日）
マラソンクリニック２０１８の仲間と
淀川リレーマラソン６時間耐久の部に出ました♪

前日から開始２４時間耐久の部は大雨の為ちゅうしとなり
６時間もか・・・と心配されましたが

朝は何とか曇り空…

開催されました♪

４チーム３２名の仲間とともに汗を流す。

各チームポーズを決めて
写真撮影でテンションを上げます。

なかなか教室中は
おしゃべりをする機会がないので
こーゆー時にばっちりコミュニケーションを取ります。

蛍光ピンクのチームＴシャツは

とてもとても目立ちます。

とぉ～くのほうに　一人いてもわかります。

そんな派手なTシャツを着て
大人数で大騒ぎをしているので

開始前から
チョ～目立っています。

がんばるぞーーー！！！
おぉぉｌ－－－－！

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ありがとうございました

台風の爪痕!!

恐ろしかった台風から一夜明け
晴天の朝！！

晴れているならば　今日はロングで走ろう♪
元気よく家を出て
いつもの公園に向かった。

ところが　公園に行く途中の穂谷川のほとりの樹が
ばったりと倒れており
通行止め。

『え～っ!!』と躊躇していると
一人のおじちゃんが　『こっちから通れるで…』と
パークゴルフの広場から回れと教えてくれた。

回ってみると
根っこから　ばったり倒れてる
根っこが土から出ちゃって…

すっごー(；ﾟДﾟ)

公園に到着すると早速目に入ったのは

ばったり倒れた大木。

と

スゴイ量の落ち葉…

端を走れば大丈夫かと思いきや
落ち葉がビチョビチョで
滑るし、ぬれる…。

危ない、やめよう。

帰りながら　家の周辺コースを走る事した。

すると、今度はデーサービスのデッカイ看板が根元からぐにゃり(；ﾟДﾟ)ｽｺﾞ！

これら以外にも沢山大木が倒れておりました。
道路にも　瓦やトタンやいろんなものが　
吹き飛んでいました！！

すごかったですねえ~。

マンションごと吹き飛ばされるか、
前の電柱が倒れてくんじゃないかと
びくびくしていました。

こんなに大きな台風は初体験です。

まだまだ被害は大きく
危ない所がありますので
充分注意して走りましょう。

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ありがとうございました