交野マラソン2014♪

2014/4/20 交野マラソン　

今年で3年目の出場になる　マラソンサークル「ランファンガールズ＆ボーイズ」

年々参加メンバーも増え　記録も上がり（(*_*;？）盛り上がっています。
恒例化しているアフロ隊2名。（1名途中ではずす( ゜Д゜)ズレタズレタ。）

スタートでは　元阪神タイガースの赤星さんが手を振って声援を送ってくれています。
参加者全員　その赤星さんに励まされ　元気をもらって　駆け出していきます。
それが　交野マラソンの目玉ですね♪　

今年は、みおちゃんの意気込みに私も便乗しようと
2人でとても前の方に陣取り、軽快なスタート切りました♪
前の方って　待ってるときから雰囲気が違うのよ・・・。
スタートしても　とても速くてこりゃ大変だ…頑張らなくっちゃ…って感じで
　赤星さんを確認し写真もとらず、風を切って走りだしました♪
ところが、スタートラインを切って　3メートルもしたあたりで
お～っとっとっと…恒例のアフロがズレテキタ…( ゜Д゜)コリャダメダ…。
これでは、みおちゃんの意気込みについていけないわ…と外して手に持って走ってたけれど
これも10キロ耐えるのもしんどい…
路肩で応援している赤いジャンパーの係りのおじさんに
「これあずかっといて～」と押し付けるも
「そんな～、こんなんど～すん…( ゜Д゜)?????」と拒否られたが
「どっか預けといてくれたいいから、早く早く、」
「えぇぇぇぇ～・・・・(/_;)?????」と両手を後ろに回し強く拒否りつづけるも
「はやくはやく」とおなかにぐいぐいと強引に押し付け預けました。
おかげで何も障害物もなく一生懸命頑張れました。
すごい頑張った感じ…モ～レツに走った感じ…。
ゴール後の　やりきった感と疲労は　ハンパない！！

しっか～し、去年より20秒しか速くなってなかった…(/_;)ガビーン。
ショックショック…もっのすっごい頑張ったんだけど、そんな感じか

そんなこんなで今年も楽しく交野マラソン走ってきました♪
タイムはともかく一生懸命走るってことは　充実しますね！！

これからも頑張ろう！！
今度は　もっと速く走れるように練習してみよう

そんで、総合受付に行ったら　私のピンクのアフロが　遠くからでもわかる一番よく目立つ段ボールの上に
ポンとおいてありました。
おっちゃんちゃんと預けてくれたんだわ…大阪のおっちゃんはやっぱいい人だわぁ

帰りはまた恒例となっている例のお寿司屋さんで打ち上げしてかえりました♪
私とみおちゃんだけ　生ビールを２杯いただきました♪
とってもおいしかったです。
そして　枚方市駅でみんなとお別れしましたが
当然私とみおちゃんのおなかがそれでおさまるわけがありません。
まさぴーが１時間だけなら　二人でどっかいってきてもいいよ！って言ってくれたから
ワ～イワ～イ!!ほんならいこ～いこ～とおいしいと噂の焼き鳥の立ち飲み屋に行きました。
そんで、生ビールを次から次へと飲んで、ちょっとゆっくり飲めるものをと梅酒ロックにしたら激甘で私好みでなく
こりゃやっぱイモ焼酎ロックでなければと飲むと美味しいこと美味しいこと…。だからもう一杯位いいだろうともう一杯飲んだ。
みおちゃんも生ビール飲んで、ハイボール呑んでハイボールが激甘だったからグラスワインでお口直しをしたら
今度はそのグラスワインが激ウマだったららしく、もう一杯もう一杯と…
２人で同時にグラスがなくなることがないのよね。
だからどんどん頼み飲み焼き鳥もすごくおいしくて次から次へと食べ頼む、そしてしゃべる
そして気づけば、２時間半もたっていて
ギョエッまさぴーが帰る時間だ…。
終わらない二人の打ち上げはようやくピリオドがつき、あわてて帰りました。
まさぴーはマンションの下まで出てきていて　早くしろ早くしろ！
すっかりほろ酔いどろ酔いの私は助手席DE爆睡→南草津へGO
相変わらずいっぱい飲んで食べてしゃべって楽しい打ちあげでした

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きりん一番どり＠滋賀県南草津

少し前に行ったの。

朝ひき地鶏炭焼き専門店
きりん一番どり　南草津店

いつも、夫の住まいに行くとき
ここの横を通っていくので
ものスゴーク気になっていた　呑み屋です。

さすが焼鳥屋さんなので　いろいろ焼鳥そろっています。

私は　手羽塩が大好物なので どこに行っても頼んでます。
夫はつくねが大好物なので　どこにいっても頼んでます。

鶏屋さんですが、マーボー豆腐もありました♪

私は　激辛マーボー豆腐が大好き♪

家で作話は少々それますが
家でつくるときも　メッチャ辛バージョンです。
ですが、夫はいつもおいしいおいしい♪と食べていました。
…ところが　先日、今日はなにがいい？
マーボー豆腐にしようかな？といったところ
ん？やだ…あなたのマーボー豆腐　美味しくないんだもん！！
なんだとぉ～～～～～！いまさら～～～～！今までおいしいおいしいたべていたじゃないかぁ～～～～！！

だって、あなたのマーボ、赤くないんだもん！！

どうやら　マーボー豆腐の素とかを使わずに作るのが嫌だったみたいです。

ふん！！素を使うより　スゴ技なんだぞ！！

とこんなことがありましたとさ。

 

話は戻ります。

こっちに来て　よく味わうようになったのがこれ↓

 

ちぎっただけのキャベツ。
これを　むしゃむしゃと手づかみで食べるのが　関西流
お代わり自由です。
私はいまだに少々抵抗がありますが、夫はむしゃむしゃとよく食べてからなずお代わりをもらいます。

この日は　私が生ビール、夫はウーロン茶♪
南草津って、車社会の為　車で行かないとならないところに呑み屋があって
っていうか　住まいが　呑み屋街から遠いせいで
いつも私だけが　呑ませていただいています。
ありがとありがと・・・。

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東京純豆腐＠くずはモール店

最近、近所にある『くずはモール』がビックになってオープンしました。

そこに入っている
東京純豆腐（東京ズンドゥブ）

まず最初は、豚きのこにしてみました♪
激辛好きなので　辛さレベル４からスタート
一つずつレベルアップしていくのが　楽しみ♪

夫も　豚きのこ　バタートッピングです。
彼は　辛いのが苦手なので　辛さレベル１　(*_*;コドモミタイネ…。

私の４辛は、辛くて辛くていい感じ！！
体がポッポと熱くなり　のどもゲホゲホと熱くなる…それがいいのだ！！
まだまだいけそうだから　次は５辛にします。

夫の1辛はさすがに物足りないようです。
全然辛くないと少々さびしげ・・・。
次は２辛にしよう！とのこと　(*_*;ソレデモ2!?

ちぢみがおいしかったです♪
ちぢみのたれが我が家好みで　夫がおいしいおいしいと喜んでました。
（ほんとはうちのだんなさんちぢみが好きじゃないの…けど、これはおいしいと喜んでおりました。
きっとタレだと思います。酸っぱいタレじゃないから…酸っぱいものが嫌いだから…
しかし、なんだーかんだー食べ物に関しうるさいわ('ω')）

くずはモール、すごい変身しましたね♪
もう行きましたか？
私は、こんなにすぐ近くなのに、まだ1回しか言ったことなくて
しかも　まだあっち側の棟にいってない。
だけどた～くさん洋服屋さんが入ったし、ずら～っとあっちまでつながって
すごいわ( ゜Д゜)
歩くのも大変!!
少しずつ　進出してみたいと思います。

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合挽き肉でカレーを作りました♪

で、ひき肉からやってみぃ～や…とアドバイスをいただき
素直な私は　すぐに挑戦しました。

大体作るものは大目につくり、夫の単身赴任先へ持っていくように
半分は冷凍保存します。
そこで…発見したのは　ジャガイモがアカン！！ってことです。
じゃがいもを冷凍すると　解凍した時ベシャベシャになり、全然ダメなんです。

以前カレーを作って　冷凍しておいたら
いざ食べようと解凍すると　全然イケてない姿に…(-_-;)
ポテトサラダもダメだった・・・。

なので、それ以来　ジャガイモの代わりに　れんこんを使用することにしています。

このれんこんが　イ~感じなんですよぉ～。
煮崩れしなし、繊維質がたっぷり取れて、さくさくとしておいしいしの・・・。
少々厚切りがおすすめです。

近所のスーパーでオリオンビールが売っていたので　
うっひょひょ～と大喜びし　大人買いをしました。
美味しいです。
一緒のサラダは　セロリとわかめを山盛りのせてます。

繊維たっぷり、アルコールもたっぷりの食事です。

ひき肉のカレー、甘みが出て私はイケると思う。
玉ねぎとひき肉を先にしっかり炒めるのがおいしさの秘訣かと思います。
またやってみたいけど、
夫は、『んぎゃっ、ひき肉だ…もうひき肉はやめてくれ！！』とブーイングだったけど
また作ってやる！！絶対作ってやる！！
ヘルシーだし、リーズナブルだから　いいんだぞ！！
そしてそのうち　牛肉カレーへステップアップだ！！

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ジョニーの唐揚げお持ち帰り♪

4月より新たな仕事の1つ（パソコン関係）にて
ちょっと足を延ばし
週１　近鉄長瀬駅まで通うことなりました。

昨日は第一回目♪

長瀬駅前から近畿大学まで
『まなびや通り』と名付けられている商店街が続いています。

この辺りは近畿大学生の街です、
商店街は希望に満ち溢れた、若者であふれかえっていました。　
（原宿の竹下通りみたいだわと思った）

なので、安い定食のお店や呑み屋がものすごーく立ち並んでいて
キョロキョロワクワク、イ~匂いがぷーんするし、食欲を注ぎます。

その中で　発見！！
以前、別のお店に行ったこのとのある
ジョニーのからあげ♪

帰りに買って帰ろうと心に誓い、仕事に向かいました。

 

デカイもも1本揚げ！！

みっちりと身が付き、ジューシーです。

骨なしは　普通のから揚げのサイズ
ももとむねがありますが、私はももが大好きなので　もも！！
骨付きは、骨なしよりも　3倍くらい大きいサイズ。
骨についててガブリと食べる。

どれもジューシーです。
ほんのりニンニクの香り。
ビールによく合いました♪

この商店街には、ほかにもたくさんのから揚げ専門店がありました。
どのお店も美味しそうで、いろんなから揚げやさんに挑戦してみたいと思いました・・・。

けど、帰りの電車の中が　私から発信している　から揚げ臭でポワ～ンとした感じ。
周りの人からの　視線が・・・・私のビニール袋へ(-_-;)チョットハズカシイカモネ…。
今度　なんか袋をもってこ…。
ん？仕事に行くんだよね…から揚げ買うのがメインか・・・？

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栗東トレーニングセンター施設見学♪

4月5日　滋賀県栗東市にある
栗東トレーニングセンター
（競走馬のトレーニングセンター）
の施設見学会（無料）に行きました♪

私は、こう見えて競馬はしませんが、競走馬が大好きです。
（とてもギャンブラーな女に見えるみたいけどギャンブルは一切しません、お酒を大量に飲むだけです！
お酒を大量に飲むってだけで　パチンコ、麻雀、有り金全部ぶちこみそうに見えるみたい(*_*;）

あの　引き締まり艶のあるボデーーーーーーー、プリッと上向きのおしり
ぱっかぱっかと軽やかな脚、つぶらなお目目…
そして　一生懸命に走る姿勢！！
見ているだけでテンションが上がり、ウハウハしてきます。
お馬さんってかわいいわぁ～(*'▽')

月に一回程度　無料で行われているそうです。

最初の見学は　スタートのところのやつ

↑4番から入口の幅が少しずつ狭くなっているのをわかります。
1番が本番と同じ幅↑
競走馬は最初はまずスタートの練習だそうです。

当然のように　ガシャッと開いたら　走り出すスタート
何か月も何度も練習しないとできないそうです。
狭いところに入るっという行動がお馬さんはいやとのことで
少しずつ慣らしていくそうです。

なんでも同じだな・・・
人間も練習しないとできるようにならない…
逆を言えば　練習してできるようにしていくんだなぁ～と勉強になります。

↑上の写真の男性は　ご存じですか
内田浩一さん、昔有名なジョッキーだったかたです。
今は栗東トレーニングセンターで調教助手をされています。
さすが、スリムなボディーで軽やかです。

僕もやってみたいと…

↑ジョッキーにはなれません。
重すぎます。
が楽しんでいます♪
この高さがほぼ馬に乗った時の高さだということで体験します。

それならば私も

 

こりゃ、結構乗るのが大変ですな…よっこしょって感じですな。

それから　コースの見学へ

景色がよろしいです。

桜が満開！！

ナリタブライアンの碑

 

優秀な成績を収めた　お馬さんおよび騎手の面々の写真がずら～り…

ほんとに走るコースを歩きました。

柔らかい　木くずのようなものが敷かれています。

ここで一生懸命練習しているそうです。

上から全体を見ました。

おおおお～～～～～感動ですな～～～～。

午後1時からなので　お馬さんたちはお昼寝タイム
（トレーニングは早朝だそうです。）

なので　全く見られないのね…(;_;と思ってました。

そしたら　ぽこぽこと

歩いていました。

ちょうど　阪神競馬に出場した馬たちが帰ってきたところです。

頑張ってきたお馬さんたちですね。

馬を見るとやっぱりテンション上がります。(*'▽')やっほ～おかえり～

結構とるのが大変だわ・・・

これから　厩舎に戻って体を洗ってもらいごはんもらってお昼寝するのでしょうね

かわいいわぁ～お馬さん！！

 

いろいろ勉強になりました♪
競馬には全く興味がないんですが
近くに京都競馬場があります。
以前1度行ったことあります。
と～っても大きくてきれいな競馬場で、若いカップルがデートに着ていたり小さなお子様連れのご家族が楽しんでいたりと
昔の競馬場のイメージとは全く違います。
　馬券は買いませんでしたが　とても楽しかったです。
内田さんが　『ちょっとの小銭をもってぜひ京都競馬場に来てください。私はスーツを着ていますから』と言っていました。
やっぱりちょっとのお金を持っていってみようかしら・・・。と思います。

いいとこ行ったわ♪

早朝トレーニングも見学できるそうです。
それはほんとに　お馬さんが走っているところ
レースの練習をしているところなので
とても感動的だそうです。
今度はそれに行ってみたいな・・・
けど、5時３０分からだそう…(*_*;早起きができるかな？

お馬さんＬＯＶＥ💛

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鉄板焼きお好み焼きわいわい草津木川店

お好み焼き鉄板焼きわいわい　草津木川店

私は　正直お好み焼きへの意欲は少ない方(*_*;ネンニイッカイクライタベレバイイカンジ。
夫は大好物ですが。

関西の暮らしになって　お好み焼きやたこ焼きをよく食べるようになりました。

夫が見つけた　お好み焼きやさんです。

見つけた…と言っても　すごくでかでかと華やかなので
すぐにわかるというか　目立ちます。

期待していた以上に　お好み焼きがおいしくて満足満足！！
（↑こんな表現失礼かしら…(*'▽')だけどほんと　おいしかったの…）

ソースがおいしいく　焼き加減もいい感じ
普通のお好み焼きもおいしいけど
ヒロシマ風が　ベリーグッドだったわ。
キャベツがいっぱい入っていてヘルシー、そして焼きそばが入ってない！！
焼きそばが入ってないのが　好き♪
その他鉄板焼きメニューも豊富なので　充実してます。
呑めます！！

お好み焼きへの意欲は低くても　鉄板焼きってのは好き
もやし焼きとかトントロ焼きとかカキ焼きとか…食べながら呑むのが好きだわ。

あまりにもジュージューハフハフと急いで食べちゃったから
お好み焼きの写真を撮るの忘れたの…

そして　とっても気になる食べ物を
お隣の席の方々が食べていて
もうおなかいっぱいだったけど、やっぱ食べてみることに

ハイジのパン

しろ～くてふわ～としたパンの中に
アツアツのとろけるチ～ズがた～っぷり入っていて
そのチ～ズを　つけながら食べるの…。

うわぁ～～～～(*'▽')オイシソ～
って思ってお隣さんのガン見してた。

お店の雰囲気と大違いのこのメニュー
すっごくおいしい。

スイスで食べた　チーズフォンデュ　を思い出すわ…。
（チーズフォンデュ食べたら　もっのすっごいゲリッてしまった私(*_*;）
パンだけじゃなく　ブロッコリーとかジャガイモもつけたい気分♪

おいしいお好み焼き屋さんでした。

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ラン日和ですね♪

急に暖かくなり　
とても気持ちよく走れる季節になりましたね？
走ってますか？歩いてますか？

家の近所の　ラントレコースはただいま菜の花と桜が満開です。
春だわ～って感じですね♪

菜の花が一面に咲いていて　テンションが上がります。

桜も一気に満開になり　近所の公園では　たくさんの人が
おベんとうを食べています。

少し走ると　汗ばみ　暑いかもな感じですが
私にとっては今が一番　外ラントレにいい季節です。
昨日と今日と、走って気持ちい～です。

桜の花＆葉の花とともに、新年度が始まりますね。
皆さんは　どんな新年度が始まりますか？
私は、新たな扉が4つ開きます。
（2つはフィットネス、２つはパソコン）
新たな扉を目前に　緊張とわくわく感を味わっています。
『睡眠時間』と『夫の作り置きごはん作成の時間』をしっかり確保し
邁進していきたいと思います。
菜の花の黄色い色に願いを込めて（金運上昇↑↑↑）、ラントレ頑張りました。

◎睡眠時間の確保
①12時前には寝る。
②早寝早起きを身に着ける。
③朝少しゆっくりできる時間を作る。
◎作り置きごはん
①じゃがいもとこんにゃくは冷凍はダメ。
②野菜料理の冷凍…なんかいいのないかな？
（ぱっと作れてぱっと食べられるやつ）

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あっぱりしゃん2号店で女子会♪

 

女子会が続きます。

この間は　チョ～久々の女の子とおふたりさまで♪
（やっぱり大酒女子です。）

私が行ってみたかった『あっぱりしゃん2号店　大垣内店』
（大垣内町1-4-3 KSビル2F　枚方市駅より徒歩5分）

あっぱりしゃん1号店は　何度もアップしてます♪
よかったら見てちょい。

この女子会プランは、食べ物がすごい充実しているのはもちろん！
飲み物も充実です。特に泡盛が豊富で豊富でうれしいです。
食べ物に関しては、量が充実している上に、味もどれを食べてもすごいおいしいのです。
メイン＆チャンプル～に関しては　チョイスできるのがまた楽しい♪です。

一番最初に出てきたの…
前菜的なやつ
両端の　島らっきょと海ぶどうに関しては　おいしいのは知っている
だが、真ん中のジーマミ豆腐…
今回は　ちぃ～～～～～さい魚…ギョギョギョギョ～( ゜Д゜)（ギョ＝魚(*'▽')）親指の程の大きさだ。
はじめ怖くて食べられませんでしたが、パクパクとおいしそうに食べるお友達の姿に安心して
私も真似して一口でパクつきました。
ギョギョギョギョ～～～、こんなに小さいのに魚の存在感はすごい！！
魚臭いし、骨っぽいし・・・・
急いで　ビールで流し込む…(*'▽')

ｍ

チャンプル～は　ソ～メンチャンプル～でイカ墨
おいしいおいしい♪
ソ～メンチャンプル～とやらを初めて食べましたが
あっさりしていて、つるつる入りいくらでも食べられます。
イカ墨も癖がなく　全く問題なく食べられます。
まぁ～お口の周りは真っ黒だったかもしれませんが
私は気にせず、食べながらべらべら大口開けておしゃべりしてました。

メインはあぐ～豚のせいろ蒸しです。
ヘルシ～ですが、量もしっかりあります。
そのあと、沖縄そばが来ます。
今回は豚せいろだからでしょうか？
冷麺が来て　豚せいろの　下のい～お出しにポン酢を入れてそこにその冷麺をいれ
すこしグツグツ煮てから　食べます。
それがまた、おいしいのです。

お酒もすんごい飲みました。
オリオン生ビールを飲んだのはもちろん
充実している飲み放題の泡盛も・・・・
ロックでいろんな種類をたしなみ喜びました。
生ビール３→泡盛ロック５　位でしたかな？
友達も、かなり飲める口で、生ビール1→芋焼酎ロック３→泡盛ロック４　くらい行ってます。

飲める人と飲みに行くと　弾む弾む、会話も心も。

そんな　おしゃべり　お食事　お酒…を楽しみあっという間に3時間

最後のしめは　デザートのブルーシールアイス食べ放題
ラストオーダーの時に　大目に頼んでいいんだって…ウシシ

だから　3個ずつ頼んだの
写真はカップ５ですみません、私が食べ終わったやつ１を空いたお皿と共に片づけてもらっちゃって…(';')
私が食べたのは　さとうきび・キャラメルマキアート・塩ちんすこー
友達のは覚えてません。（塩ちんすこーはかぶってます）
（塩ちんすこーが大人気とのことで入れてみました。）
どのカップも山盛り入ってます。
すごいわ～とってもおいしいわ～
（あれほど食べて飲んで、そんでアイス3カップ…私もすごいけど友達もすごい…二人何のためらいもない！）

2号店は　1号店と全く雰囲気が違いますが
味は両方ともとてもおいしいです。
お酒も充実、サービス良し！！
ブル～シ～ルのアイスが食べ放題なんて嬉しすぎる、女子会にはサイコ～♪

沖縄行きたくなるわぁ～…

ちょっと写真がピンボケですみません…スマホでとったの|д゜)

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