おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

目に眩しい新緑と助産院ごはん

2018年04月07日 15時45分40秒 | 助産院のごはん
この気持ちのいい陽気、あっちこっちに寄り道しながらの町歩きが楽しいです。

土曜の助産院は色々、学習会や交流会があって、賑やかです。
今日の昼ごはん
   
・五穀菜飯

・おかかふりかけ

・かぼちゃとごぼうのお汁

・赤カブ甘酢もみ漬け

・高野豆腐あんかけ煮

・切り干しひじきのサラダ

・清見オレンジ

朝、材料を並べるとモチベーションアップ!
   
楽しく今日もごはん作りができてシアワセです。

朝、出勤途中の公園。
   
新緑が美しくかぐわしい。
コメント
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