へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

本日、マルシェに出店💖

2017-12-10 05:48:32 | 日々雑感

 今日は、福岡県田川市猪国の「いいかねパレット」さんにて開催されるHAPPYtimeマルシェに出店します🎵


 30分1000円で自宅で出来るセルフマッサージを提供🎵

 人のカラダの大部分は、実は液体から出来ています💖
もし、あなたが不調を感じるなら、それは体内の液体(血液やリンパ液等の体液です)の流れが滞っているのかも?

 ただでさえ、冷えを感じるこの季節、足先に十分な血流をもたらすためには、足首のマッサージが欠かせません。

 30分の内容は、足を中心に、リンパ節を意識して「流して」いきます。

 全国を行脚した私の足を支えた、オリジナルプログラムです。ぜひ、体験してみてください(^ー^)❤

 そして夜は、飯塚市吉北の健康の森公園多目的施設にて、今日から週一でZUMBA®やります。

 初めての方、体力に自身の無い方を対象として(もちろん、バリバリ体を動かしたい方も)いますので、通常60分のところ、40分に圧縮して、残り20分で、ここでもセルフマッサージやります(^ー^)❤

 18時から19時、多目的施設2階エアロビクスルームでお待ちしています(^ー^)❤

#welovegoo
#HAPPYtimeマルシェ
#福岡県飯塚市のZUMBA®教室
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

リ・スタート🎵

2017-12-09 08:46:58 | 日々雑感

 それは、あなたにしか出来ないコトだから...どうか、頑張って続けて欲しい。

 昨夜、NHKで放送されたドキュメンタリーを見ていた。今年7月、集中豪雨で被災した福岡県東峰村の人々を追った1時間弱の番組だった。

 東峰村は、10月からボランティアで入らせていただいている。今もなお、田畑の土砂撤去の作業依頼がある。

 そんな東峰村の様子を、番組は細やかな人間ドラマに仕立て上げていた。

 コレが出来るのはNHKならでは。民放では、とてもここまで出来ない。やっぱりドキュメンタリーは、NHKに限る❗

 視聴料で揺れるNHKだけど、どうか、このような良質の番組を作り続けて欲しい。なぜなら、それは、あなたにしか出来ないコトだから🎵

 やがて、それは私自身に向けられていく...

 私にしか出来ないコトって何だろう?

 自衛隊を辞めてこの1年半、自費だけど本を出版し、仲間と日本を走って縦断した🎵

 でも、私には何も残っていない。退職金だって、とうの昔に尽き果てた。

 でも、もう、人に雇われる生活には戻りたくない。

 必要最低限の生活、人間としての尊厳を守り抜く為には、どうすればいいか?

 いろいろな人のセミナーに行く。皆さん、それなりにどん底生活から、中には億単位の稼ぎを得るまでに至った成功者である💖

 でも、どうやって、這い上がったのか、そこが具体的に明らかにされない。私が欲しい答えは、そこなんだけどナ(^_^)

 私自身は、飼い猫から野良猫になった気分🎵

 餌の取り方すら、わからない。一応、見よう見まねで餌をとってみる。でも、足りない(^_^)

 再び、飼い猫になるか?いや、それはダメだ。

 だったら、どうすればいい?

 先程のNHKの番組を見て、自らも被災してなお、災害派遣に向かって行く、かつての仲間たちのコトを思い出した。

 仙台、熊本...

 みな、自分の家がメチャメチャなのに、家族を残して災害派遣に行った。

 ...この状態を続けていたら、来月、この家で暮らせないかもしれない。

 そう思うと人前に出ても、思わず笑顔が引きつる...

 私が乗り越えなければいけない壁は、まさしくコレなんだ🎵

 近い将来のコトを考えると...不安で不安でたまらない。それでも、その不安をおして、人前でフィットネスインストラクターとして、笑顔と希望を参加者に届けていく...

 全てを失ってなお、生き延びるすべを提示するコト🎵それが私に課せられた使命なのかもしれない。
 
 人間としての尊厳を守り抜く為には、どうすればいいか?そこを教えて欲しい。

 だったら、私がそれを教えればいい。

 今はまさに私自身が、将来、それを多くの人に教えるために、今、「実体験」しているのかもしれない。

 なぜなら、私の潜在意識は見ているのだ。1000人近い人を前にして話している自身の姿を❗

 リ・スタート🎵

 今までは単なる助走に過ぎない。コレからが、本格的なステップだ🎵

 今一度、被災してなお災害派遣に行った仲間たちのコトを思い出せ。

 心配するな、富は後から付いてくる。たぶん、きっと。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

本当に寒い❗筑豊の冬🎵

2017-12-08 07:59:53 | 日々雑感

 初めて九州の地を踏んだのは、東京に暮らしていた時だから、今から二十数年前の冬のコト...

 那覇に行くのに、経由した福岡で乗り継ぎの時間があって、空港ビルの外に出た。

 思わず、身をすくめた。

 「暖かい」九州のイメージが、即座に崩れた。

 電光掲示板の外気温は「4度」

 意外と知られていないが、福岡は東京とほぼ変わらぬ緯度に位置している。

 それなのに、東京より寒く感じるのは何故か?

 それは、福岡県は、九州でも数少ない、日本海側に面した県だからである。

 私の生まれ故郷、小樽の冬の空と同様、福岡県では、12月から2月の間は、ほぼほぼ曇天に見舞われる。


 写真は、今月のナショナルジオグラフィックに掲載された女性写真家によるモノだが、舞台は小樽🎵

 ねーこは、コタツで丸くなる🎵

 でも、小樽港の野良たちは、コタツで丸くなるコトは出来ない。こうして、今にも泣き出しそうな冬空の下、仲間で寄り添って丸くなるのが精一杯🎵

 この、「今にも泣き出しそうな空」が冬の日本海側の特徴だ🎵

 二十年余り、冬はこのような空しか見て来なかった私が、初めて東京で暮らすことになった。

 ナント、冬空の晴れているコト🎵

 寒いのに変わりは無いのだが、太平洋側では、冬は晴れるのが当たり前🎵というコトを知った。

 今まで、曇天しか経験して来なかったので、なんだか人生、損をしたような気になり、老後は鎌倉に住もう❗ナンテ思ったものである(笑)

 九州には、その福岡市よりまだまだ寒い所がある❗

 私は、日々の寒暖の差が激しい季節の変わり目は、必ず天気予報をチェックするようにしている。

 「福岡市」の気温より実際の気温が低く感じて、疑問に思っていた。ひょっとして、加齢と共に、気温の認知もおかしくなってきたのか?と疑った。

 今朝、何気に朝刊の天気予報欄を見て、思わず、あっ❗と声をあげた。

 ナント、今住んでいる「筑豊」は、福岡市より東に30kmしか離れていないのに、最高気温は2-3度、福岡市より低いコトがわかった。

 そして、ナントナント、山口より低い。さらには東京よりも...(^_^)

 つくづく、九州の人は「暑さにも寒さにも強い」と北海道出身の私は思うのである。(^_^)

#welovegoo
#ホントは寒い福岡の冬
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

「あ~ら、見てたのねー🎵」NHK受信料について(^_^)

2017-12-07 09:01:11 | 日々雑感

 今ホットな話題🎵NHK受信料について(^_^)

 自慢じゃないけど(^_^)私は、定食に?(笑)定職に就いていない現在も、NHK受信料を払い続けています。
 
 理由は、「義務」だから🎵

 日本の国営放送を支えるのは、日本国民として当然の義務🎵そう思っているからデス。

 私の家にはテレビはありません。デジタル化される以前は、ブラウン管のテレビ(懐かしい~(笑))を持っていましたが、熊本市内に住んでいた時、落雷で壊れて以来、買っていません。

 必要な時は、スマホではなく、もう一つの携帯、すなわち、ガラケーで見ています。
 
 日々の生活が、テレビに頼らない生活なので、別に無くても困りません。

 それでも、多くの人が言うように、災害時の情報収で一番頼りになるのはNHKだし、相撲ファンならNHKは必要でしょう(笑)

 そもそも、私がNHKの受信料を払うようになったのは、度重なる訪問によるものでした。

 全国転勤の絶えない身分としては、新たな地に赴任すると、真っ先に目をつけられます。(^_^)

 ある時、銀行の預金通帳を見て驚きました。

 2ヶ月に一度、NHK受信料が引き落とされています。本人は、度重なる転勤で、いつ、何処で契約したのか、すら覚えていません(^_^)

 あれ?いつも私がコンビニで支払っている受信料って、なんだ❗

 すかさず、NHKのコールセンターに電話しました(笑)

 なんと、二重取り🎵されてたんですね❗

 自分で契約したコトを忘れて、新たな赴任先で契約する私も、かなりのおバカですが...

 結局、NHKから2万円ほどキャッシュバックしていただきました。つまり、約2年、二重に支払っていたんですね~(笑)(笑)

 そんな私だからこそ、「つべこべ言わずに、さっさと支払えヨ❗たかだか月1260円だろ?」ってカンジです(^_^)

 そもそも、議論になるのは、今のNHKの放送内容に「魅力」が欠けている、というコトなのかもしれません。

 いや、それ以前に、「国営放送の意義」について問うことから始めた方がいいと思います。

 NHKの方には、その辺を真摯に受け止めて、真に魅力ある番組作りに専念していただきたい。

 下らない娯楽番組は、民放に任せて、NHKにしか作れない番組を作り上げて欲しい🎵

 この前の、「ダーウィンが来た🎵」の猫の特集は良かったですヨ❗

 世の中、猫ブームだから、ああいうのを日曜の夜に放映するのはいいと思います。ブームのマラソンを取り上げるのも(^ー^)❤

 蛇足ですが、今の住まいに、NHKの訪問が来た時のコト🎵

 思いきって聞いてみた。

 ねーねー、うち、テレビ無いんですけど、受信料払ってるんです。コレってナントかならないんですかね~(^_^)と。

 すると、その方、ある一覧表を見せてくれた🎵

 ナント、そこにはテレビ以外のテレビ機能を有する媒体が書かれており、その媒体に応じた月額料が定められていた。

 いや、参りました❗ぐうの音も出ない。

 だからこそ、今回の原告の訴えに対するNHKの曖昧な返答を見て、腹が立った。

 冗談じゃない、私が見せつけられた、スマホ、ガラケー、タブレット型端末の料金表は、なんだったの?

 うちの地区にだけ摘要しているのだとすれば、それはおかしい。ちゃんと全国一律にすべきではないか‼と。

 ちなみに、諸外国では、税金の一部として徴収(まさに私の感覚は、コレに近い)したり、払わない人に対する罰金制度がある国もあります。

 いずれにせよ、国とNHKには、明確で納得の行く態度をとって欲しいし、改めて国営放送の意義について考える、良い機会だと思います🎵

#welovegoo
#NHK受信料「合憲」

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

自然治癒力の高め方/風邪に効くツボ🎵

2017-12-06 08:52:23 | 健康&フィットネス

 珍しく?風邪を引いた。

 実は私、意外と首から上が弱くて(^_^)眼は近視と乱視と老眼の三十苦、クルマの運転の為に最強度の度数にしたら、牛乳瓶の底のようなレンズの厚さ(^_^)

 先日、初対面の方から、「それって、Googleグラスですか?」って聞かれました。(笑)

 ハイ、実はコレをかけると人の心も見えるんです。あなたの心の中も見えます(笑)

 実際に、そんなメガネがあったらコワイんで、ゼッタイに開発しないでください(笑)

 目の他には、首は30代半ばで頸椎ヘルニアになった。医者に行ったところ、「経年変化ですね」のヒトコト(^_^)

 なにそれ?単なる老化?

 確かに、頸椎ヘルニアは、首の骨と骨の隙間が無くなって、中の神経が圧迫され、指先がビリビリ痺れてクルマのバンドルもまともに握れなくなる症状だけど...

 恐らく、私の場合は「職業病」に違いない。20代半ばから後半にかけて、鬼軍曹?として新隊員の教育に携わり、30際の時、幹部候補生試験に合格し、今度は自らが幹部候補生学校でいたぶられる?(^_^)という時期を過ごしてきた。その間、私の頭の上には常に鉄製のヘルメットがあった🎵

 どうやら、コイツが限りなく私の首の骨を圧迫し続けていたらしい。

 医者に行くと、寝る時も首を動かさぬよう、交通事故でムチウチにあった患者と同じく、コルセットを渡された。それを首が動かぬよう巻いて寝るのだが、かえって痛くなり、ある日、外して寝たら、寝ている間にかなりの勢いで首を動かしていた(笑)

 なんと、翌日から痛みが無くなった❗

 今では、逆倒立出来るくらい完治している❗(^_^)

 私は常々、人間には誰しも、自然治癒力が備わっている、そう信じている🎵

 そんな私が風邪を引いた。実は、首から上が弱い❗と言ったとおり、意外と喉も弱くて、私の喉チンコは、年に何回も腫れている。そんなに腫れるチンコなら、切ってしまえ❗ってカンジだが...(笑)

 喉の奥に痛みを感じたのが、ちょうど一週間前🎵

 翌日から咳が出た。

 あなたの風邪、何処から?

 私の場合は、完全に喉から、ですね(^_^)

 なんとか喉ぬーるスプレーやのど飴で対処するも効かず(^_^)、咳が激しく、やがて痰が出始める。

 痰がやがて鼻に上がってきて鼻水になる。ここまで来ると、結構な風邪だ。いっそ、熱が出てくれれば、治りも早いのだが、健康過ぎるのか?私のカラダは一生に何度も発熱しない。成人してから発熱したのは、おたふく風邪にかかった時と水疱瘡にかかった時、それ以外では一度だけ、人生初の39度越えを経験した🎵(^ー^)

 もう、かれこれ風邪を引きずって一週間🎵一昨日は、思いきって12時間寝た。

 寝るにも体力が要るようで、加齢と共に、若い時のように半日眠り続けるのは難しい。

 途中、何度も目を醒ましながら12時間寝たら...ナニも変わっていないので、逆に動き回るコトにした(^_^)


 昨日の福岡地方は、朝からみぞれ🎵

 こんな時こそ、風呂でしょう?と、20分くらいかけて、サウナのある公共施設に行く🎵

 暖まったところで、お腹が空いたので、焼き魚とだご汁の定食を注文🎵

 だご汁は、中がとても温かく、完全に暖まった(^ー^)❤

 夜は、「ズンバの先生の先生」(こう言うと、たいへんお年を召しているように聞こえるけど、私より若くて美しい先生デス。)のサークルで汗を流す🎵

 寝る前、何気に手にした本🎵

 「オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全」

 ちょうど、今週末の日曜日、人生初のマルシェ出店🎵で、セルフマッサージを提供するので、予備知識としてカラダのツボを覚えておこうと、パラパラとページをめくる。

 最後の方に、ツボMAPが載っていて、それを見た途端、あっ❗と声を上げてしまった。

 実は、10日ほど前から、首と後頭部の境目付近が痛かった。何となく、メンタル的な要素があるような気がして、経済的不安から来るのかな?なんて勝手に思っていた。

 ナント、ここが風邪のツボだった❗

 実は、私のカラダは風邪の症状を自覚する以前から、痛みを訴えていたのだ🎵もう少し早く気付いていれば、早く治せたかも?(^_^)


 風邪のツボは、もう一つあって、首のど真ん中🎵

 日頃から、自身のカラダの声を聞きましょう、なんて偉そうなコト言ってきたけど(^_^)もっとカラダの声に気付いてあげないといけないナ(^_^)

#welovegoo
#自然治癒力の高め方
#風邪に効くツボ 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする