かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

☆ササミの磯辺フライ☆

2017-05-24 | 日記

おはようございます

暑い毎日が続いています

昨日の予報は29℃でしたが

実際は29.7℃と真夏日に近く

暑かった~~

 さて今日は、朝からどんより曇り空

午後から雨に・・・気温は23℃の

山形市内ですが

家の中はすでに27℃近くあり

予報より暑くなりそう

 

 

昨日の晩ごはん

 

 

ササミの磯辺フライ

パン粉に青のりを混ぜて

筋なし鶏ササミに付けただけ。

 

 

フライパンに油を大3位入れて

焼きました。

 

 

小麦粉も卵も付けてないので少しは

ヘルシーかと・・

あ~~青のりの香りが・・

美味しい~~ 

 

 

刺身こんにゃく

いつものこんにゃく専門店

の物です。買っていたのを忘れて

賞味期限が迫っています

 

 

プレーンと青のりの2種類

今回はプレーンを食べる事に

口に入れたらとろける位

柔らかいんです

 

 

山菜の天ぷら

昨日も頂いた山菜

ウド、コシアブラ

やはり又天ぷらに

んん~~美味しっ

 

 

煮 物

蕗とこんにゃくの煮物

 夕べも美味しくて満足

 

 

 

今日の主人のお弁当

 

 

 

今日の愛娘たち

長ーくなってくつろいでます・・ラン

 

 

昨日もやっぱり自称モデル犬のウンス

 

 

何故かキューキューになってます

皆さん、今日もHAPPYな

1日でありますように