おはようございます
昨日も29.2℃と暑い一日
でしたが、今日も晴れで
30℃の山形市内です
6月4日の10㌔ウオーキング目指して
昨日も炎天下の中歩きました
歩いている時は、そんなにも感じない
のですが、歩き終わった後の
気持の良い汗が凄い！！
そのお陰で、夜は眠くて起きて
いられずに、夕べは9時過ぎに
夢の国へ・・・
今朝、起きた時にたった一言
寝た～～～って感じでした
昨日の晩ごはん
玉ねぎライス
産直に行ったら、葉玉ねぎが
ありました。
玉ねぎの部分と葉っぱの部分
全部食べられるので
一緒に炒めて塩コショーと醤油で
味付けて、温かいご飯の上にのせて
スクランブルエッグも作り
一緒に・・・
毎年この時期、葉玉ねぎを見ると
必ず食べたくなります。
玉ねぎが甘くて、ご飯と合います
美味しい～～
鶏肉チャーシュー
いつもの手作りチャーシュー
3点盛
ブロ友さんのLemonadeさん
にお聞きした細筍マヨ と
冷奴（にらソース）、トマト
細竹マヨ美味しかったです。
Lemonadeさん
ありがとう～～
ベビーホタテ焼き
ベビーホタテをフライパンで
焼いただけ
これが 最高～～
夕べも美味しかった～
朝 顔
5月4日に朝顔の種を10粒
蒔きました。
孫達が一生懸命
毎朝水やりをしました。
今朝の担当は孫娘
種を蒔くのが早かったせいか
なかなか芽が出ませんでしたが
やっと7本出ました。
早く大きくなあれ～～
今日の主人のお弁当
昨日の愛娘たち
ラン・・こんなお澄まし顔と
こんな崩れた格好も・・
ウンスはいつも同じ
二人並んで
皆さん、今日も良い事がいっぱい
ありますように