10時30分・・娘二人を本郷駅まで送っていき
そのまま名東図書館へ本を返しに行った。
そこで運転を妻に変わってもらい、
私はトレーニングのためランで帰った。
今年初ランは体が重かった、、、
帰り道、明徳寺へ寄った。
ここは柴田勝家生誕の地といわれている。
勝家の父:勝直が築城した下社(しもやしろ)城の址だ。
石段を上ると左に「柴田勝家生誕の地」の碑がある。
右には下社城址の碑があった。
約6kmのスローランニング・・・
少しずつ体がほぐれた感じがした。
一社から上社かいわいは、
坂が多いのできついが、よいトレーニングになる。
それもただ走るだけでは挫折してしまうが、
歴史を感じながら走ると気分も変わってよい。
昨日周った三社とこの明徳寺をランニングコースに組み込んで
今年は週2日以上の運動をやり切りたい。
そのまま名東図書館へ本を返しに行った。
そこで運転を妻に変わってもらい、
私はトレーニングのためランで帰った。
今年初ランは体が重かった、、、
帰り道、明徳寺へ寄った。
ここは柴田勝家生誕の地といわれている。
勝家の父:勝直が築城した下社(しもやしろ)城の址だ。
石段を上ると左に「柴田勝家生誕の地」の碑がある。
右には下社城址の碑があった。
約6kmのスローランニング・・・
少しずつ体がほぐれた感じがした。
一社から上社かいわいは、
坂が多いのできついが、よいトレーニングになる。
それもただ走るだけでは挫折してしまうが、
歴史を感じながら走ると気分も変わってよい。
昨日周った三社とこの明徳寺をランニングコースに組み込んで
今年は週2日以上の運動をやり切りたい。