名古屋40.3度

今朝の中日新聞一面・・名古屋40.3度。
昨日の気温は、名古屋の観測史上最高らしい。

本日も、引き続き酷暑。
立秋（8月7日）も近づいてきたが、
その気配はまったくない。

暦の上でも、異常気象だ。

さすがに、外を出歩く気力はないが、
家の中で冷房に浸るのも良くないと思い、
プールへ行った。

夏は室内のプールが一番だ。

いつものように、入念な準備運動の後、
水中歩行。

体がほぐれてきたところで、
レーンを移動し25ｍ泳ぐ。

いつもなら、100ｍでくたくたになるが、
息継ぎを2回に1回に減らして、ゆっくり泳ぐと
250ｍ泳ぐことができた！

いくつになっても、上達するとうれしいものだ。

トライアスロン（オリンピックディスタンス）では
水泳　1.5ｋｍ
バイク（自転車）40ｋｍ
ラン　10ｋｍ
となっている。

1500ｍ泳ぐことができたら、
トライアスロンにチャレンジしてみたいな。