ちょこっと子育て

坊は、ゲーム作りに夢中😌
私はろじえも聴きながら、
ご飯作ってまーす💓♥️❤️

ホワイトソルガムフレーク♪

2010-06-24 | 洋食
今回の主役は中野産業さん開発の新製品です
もし、ご存知ない方はファクトリーレポートより、ホワイトソルガムのミラクルストーリーをご覧下さい


以前にもご紹介したんですが、ホワイトソルガムのフレーク(皮付き・皮なし)



これ、とっても使いやすいの
味付けされていないので、どんな料理にも合いますヨ。



あ、このままポリポリ食べても美味しかったです(笑)

まず第一弾は、エビカツでご紹介
って、これね、給食のメニューなんです
相変わらず「拙者、喰ったことはござらぬ」メニューなんですが

ホワイトソルガムの皮なしフレークを、パン粉代わりに使います

材料(5個分)
海老・・・10尾
豚肉ミンチ・・・150グラム
人参・・・1/4本
塩・・・小さじ半分
米粉・・・1/2カップ

米粉+水+塩少々・・・適宜

ホワイトソルガムフレーク・・・1/2袋
揚げ油・・・適宜

豚肉・人参のみじん切り・塩・米粉は手でしっかり揉みます



海老は、殻を剥ぎ、背中を割ってハラワタを取り、綺麗に洗います。
揚げたときにクルッとならないように、海老の背中にはじゅうぶんに隠し包丁を入れ、
反らないように下準備しておくといいですヨ



では、豚肉の生地を丸く形づくり、その上に2尾ずつの海老を乗せます。
この時、軽く押さえて豚肉から離れないようにするのがポイント



米粉+水+塩少々を混ぜ合わせた生地をくぐらせます。
これ、少しもったりさせたほうがフレークが付きやすいです



今まで使っていたコーンフレークと違って、粒が小さいので、このままパラパラ~とかけるだけでOKです



揚げれば完成



カットしたらこんな感じです
サクッとした歯ごたえに、エビのぷりんぷりんがたまらんっちゃ~~~ん



このホワイトソルガムフレーク、油切れもよく、焦げにくいので失敗知らずですよ~

ところで、エビカツってこんなんでいいのかしら(笑)

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