早朝ラン.

昨晩走りたかったのだけど用事がはいってできなかったので今日は５時おき早朝ラン。

吐く息が白くなるほどに冷えていて冬が戻ってきたみたい

それゆえ空気が済んでいてむしろ心地よく清々しいランをこなすことができた。

朝が充実していると仕事をしていても充実している気がするな