今日は抜群に足腰が痛くて なーんもしてない
どないしたら痛くなるかおせーとくわ
まず 肩幅以上に両足を開く
次に頭の高さが30ｃｍくらい低くなる様にひざを曲げる
更に両手を肩より高く上げグーチョキパーを繰り返す
今すぐやってみなはれ 笑
ハイルーフ車の作業は こんな体勢でやり続けなあきませんねん
耐えられへんから慌てて車体下から脱出する度に頭を打つし 昨日なんて頭から血出たday
綺麗にしたRタイヤハウス
なーんもしてない Fタイヤハウス
左側 エアタンクを付けるゾーン 右側キッタナイゾーン
なーんもしてないちゅーても 売り上げは上げて行かんとあかんので・・・
フロント廻りアーム類 VIKAVIKA仕上げ 50万
管理ステッカー貼り付け 2万円