お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

お遍路宿の晩ごはん・・・3

2017年07月23日 | きのうの晩ごはん

7月23日 (日) ・・・曇り、 

まだ雨は降ってないが・・・

いや小雨・・・

秋田は記録的な大雨・・・

 

今日も朝から晩まで忙しい・・・

予定がびっしり・・・

 

きのうも、朝から汗がだくだく・・・

色々、することがあるのよ・・・

3回シャワー・・・

1リットルの水・・・

晩ごはんづくりは・・・

無尽があるので・・・

簡単に作って・・・出発、

 

お遍路 k 秋ちゃんの

きのうの晩ごはん 940回

○ エビフライと目玉焼きとしし唐の一皿・・・

○ オクラとトマトときゅうりのナムル・・・

○ 揚げなすの明太子おろし・・・

○ 冷や奴・・・

○ なめこと豆腐の味噌汁・・・

○ Dはスイカ・・・

 

 

○ お遍路宿の晩ごはん・・・

暑い日はあっさりと・・・

 

 

ごっつおさまでした。

 

 

飲みすぎ・・・

今日の遍路宿は釜休み・・・